背越式跳高教练体会

我校是省田径传统项目学校,多年来,在学校业余田径训练中,经过自己的探索和实践,在跳高项目训练上积累了一些经验,并取得了较好成绩。下面是自己多年来,背越式跳高训练的教练体会: 一、背越式跳高的教学步骤第一步,主要任务是使运动员初步建立正确动作观念,初步掌握起跳技术和原地模仿过杆动作。第二步,在第一步的基础上,掌握半程助跑起跳技术。初步掌握半程助跑与过杆技术。第三步,提高半程助跑与过杆技术。初步掌握全程助跑技术。第四步,提高全程助跑的准确性。掌握和改进跳高完整技术。第五步,提高运动员的助跑与起跳能力。

面向全体学生开展 “快乐健身”竞赛

积极开展群众性体育活动,以体育促进素质教育和校风建设,开展以学生为主体、体育为主线、育人为主题的学校体育活动是实施学校由应试教育向素质教育转变的一项重要措施,是实施全民健身计划,推动学校体育蓬勃开展的一种好形式。如何深化体育改革?如何让全体学生在体育活动中体验到参与体育运动的乐趣?增强学生参与体育的积极性,促使每一个学生都具有参加体育锻炼的意识、习惯和能力,分享到体育的权利,真正提高全体学生的身体素质。两年来,我市根据省教学改革的指导思想,