老年女性不同步行增速策略的下肢关节角度和角速度变化

目的:探讨不同增速策略的健康老年女性在步态周期内其下肢关节角度和角速度的变化规律。方法:利用红外高速运动捕捉系统QTM和两块三维测力台KISTLER对27名老年女性在自然行走和快速行走过程中的步态参数和下肢关节运动参数进行采集,根据受试者从自然行走到快速行走的速度增加方式分成3组:增加步频组(G1,n=10),增加步幅组(G2,n=8),同时增加步频和步幅组(G3,n=9)。对上述3组老年女性矢状面内下肢踝、膝和髋关节角度和角速度峰值进行数据统计和结果分析。结果:无论自然行走还是快速行走,3组老年女性步态周期内下肢关节角度和角速度的均值曲线轨迹相似性较高(复相关系数CMC>0.850)。自然行走时3组之间下肢关节角度和角速度峰值均无显著性差异(P>0.05),与自然行走相比,快速行走时的下肢各关节角度和角速度峰值呈现随步速加快而增大的趋势,尤其是以增加步幅来提高行走速度的老年女性(G2)。与此同时,G2组的下蹲力最大,其次是G3组,并分别与G1组呈显著性差异(P=0.000和P=0.002)。另外,3组老年女性的踝和髋关节的角速度峰值均出现在摆动初期,而膝关节则出现在摆动末期。结论:无论何种增速策略的健康老年女性,其步态周期内的下肢关节角度和角速度变化轮廓较为一致,一些重要时相的峰值大小与自身的下肢肌肉力量和步行策略有关。

不同步行增速策略对健康老年女性下肢关节动力学及其功能补偿机制的影响

目的:探讨3组不同步行增速策略的健康老年女性在正常行走和快速行走过程中下肢关节动力学以及功能补偿机制的差异性。方法:利用红外高速运动捕捉系统QTM和三维测力台KISTLER,分别采集27名老年女性在正常行走和快速行走过程中的步态参数、下肢关节运动学以及地面反作用力。根据从正常行走到快速行走的速度增加策略,将其分成3组:依靠增加步频为G1组(n=10),增加步幅为G2组(n=8),同时增加步幅和步频为G3组(n=9),并对上述3组老年女性步行周期内的下肢关节力矩、功率峰值以及关节做功进行统计分析。结果:在步速、步幅和步频相当的正常行走中,3组老年女性的下肢关节负荷无明显差异(P>0.05),且踝、髋关节的做正功能力起主导作用(40%左右),能量吸收则以膝关节为主(56%左右)。从正常行走到快速行走,G2、G3组老年女性下肢踝、膝两关节力矩、功率及关节做功都出现不同程度的增加,尤其G2组的踝关节力矩峰值、关节功率峰值以及做正功情况显著性增加(P<0.05或P<0.01);而G1组老年女性仅支撑期的下肢髋关节力矩、功率峰值以及做正功情况出现非常显著性增加(P<0.01)。结论:步行增速策略可以改变其下肢各关节承载的负荷大小。在快速行走过程中,依靠增加步幅与同时增加步幅、步频的老年女性对踝、膝关节的功能需求较高,而依靠增加步频的老年女性对髋关节更为依赖,这主要是源于其踝关节功能性的不足,进而出现近端环节向远端环节功能补偿的趋势。

高校健美操选项课程的优化与创新

健美操在高校属于一项热门的体育项目,受到许多女大学生的欢迎,通过学习健美操可以强健身体、塑造身形,给人以艺术之美。然而,我国高校健美操在教学中存在着许多的问题,从而影响了健美操在高校的发展。因此,本文采用文献资料法着重分析高校健美操存在的问题,并通过问题提出优化与创新措施,给高校健美操提供可参考的理论依据。