跟我一起甜蜜瘦复

小时候,我的骨架就比同龄女孩大,方脸宽肩,稍微多吃点便会飙肉。二十几年了从没被人称赞过瘦,明明是南方人,偏偏常被问是不是甘肃、青海一带的?每到这时,我都无语问苍天。痛定思痛之后,我恶很狠地第N次发誓:我要减肥!为了束缚懒念,我限定自己三个月要搞定。尝试很多减肥方法,例如非常可怕的洋葱瘦身汤。我最恨洋葱,还是捂着鼻子往嘴里塞;

爱吃“白食”女人不胖

减肥与颜色有关吗?当然。橙色、橘色、红色、金黄色等亮丽色彩的食物可以刺激人的食欲．如果你的餐桌上有这类颜色的食物．你就会不知不觉地多吃几口．这样很容易为肥胖埋下隐患。就拿吃水煮鱼来说．只看一眼就非常有食欲了．虽然吃鱼不会增肥．但是吃了辣椒就会开胃．胃口好了．别的食物也会多吃．脂肪则在不知不觉中累积。而乳白色、白色的食物．例如豆腐、鱼类等对食欲有一定的抑制作用．保证不摄入太多脂肪．如果多吃会对你的体形有所改观。

续夏减肥 冬天也瘦得清凉

因为管不住随气温骤降而猛涨的进食欲望，许多女性觉得夏季“清心寡欲”换来的窈窕身材，正面临巨大挑战。许多脂肪一下子全凝固在体内，想瘦已经没有天热时那么容易，但幸好我们有续夏减肥法!就是指冬天里吃夏天的食物做夏天的事，让自己回到“夏天”，体重也会跟着时间倒转哟。

秋季银耳美容又保健

秋季,天高气爽,果实累累,是女性们保健的大好季节.身体衰弱的女性在秋季可选用一些“补而不峻”、“防煤不腻”的平补之品.秋季容易出现口干唇燥等“秋燥”症候,应选食一些滋养润煤的食物,而银耳既养颜又保健是最好的选择.

以药美容带来健康风险

36岁的吴女士最近苦寻除去黑眼圈的良方，随着年龄增长每天早晨起来照镜子时，看到自己的眼下一圈黑呼呼的，就让她极度苦恼。虽说岁月不饶人，苍老是正常现象。但爱美的吴女士总希望能用一己之力，抓住青春尾巴。前几天，她看到网上微博盛传用痔疮膏可以对付眼圈眼袋，效果比名牌眼霜还好呢。她赶紧买药膏回家试验。

刘孜 好心境带来好容颜

干净是刘孜给人最大的感觉．可别小看了这简单的两个字，没有细腻洁白的肌肤，没有清秀的眉目，很难跟干净沾边。虽然娱乐圈是个大名利场，但一直以来刘孜却以她出道时的倔强始终保持着自己的“清新爽洁”，外表干净的她同样拥有一颗“宁静”的心，因为她认为良好的心态比任何补品都有用，只有好心境才能带来好容颜。

床头那本日记伤性败欲

无论多么完美的性爱，日子久了总难免因为熟悉而倦怠。于是某些伴侣就选择了以记录的方式来说明自身需求渴望，以写性爱日记来改善毫无新鲜感的夫妻生活。

辞职留学的中国留学生

眼下，海外留学经历已经不再引人注目了，许多留学生回国后找不到工作也成了平常事。可是就在“海归”中出现了“海待”的情况的同时，原来不太被人看好的“辞职留学生”成了值得关注的人群。在不少留学专家的眼中，辞职留学生成了这样的就业形式下值得提倡的留学模式。因为，

3G时代，做“掌上财富达人”

在3G时代，如果你只懂用手机自拍、玩游戏和看电影，那也太肤浅了，要知道，手机不单可以娱乐，还可以进行投资理财。