高校开展班级体育联赛的思考与对策研究

随着现代社会的发展,人们对于身体健康越来越重视,体育运动已然成为生活中必不可少的一部分。而对于高校学生来说,由于长时间的学习和较少的运动锻炼,体质健康不佳的情况比较普遍。班级体育联赛是高校体育活动中的重要组成部分,也是最大限度调动大学生积极参与体育活动的有效途径之一。该文通过分析高校班级体育联赛对学生身体素质、校园体育文化等方面的影响,探讨了高校班级体育联赛难以广泛推广的现实原因,并针对当前高校班级体育联赛存在的问题提出了一些改进措施,以期能够更好地推动高校班级体育联赛的发展,促进校园体育文化的建设。

思政元素融入大学体育篮球课程的探索与实践

立德树人是大学育人的根本任务,大学体育篮球课程蕴含着丰富的育人要素和思政元素,为深入挖掘大学体育篮球课程中的思政育人元素,形成“体德并育”的协同效应,使学生能够在篮球课中得到充分的发展与提升,该文将通过大学篮球课程的基本情况、课程目标、教学安排等内容来描述本次教学设计的理念。旨在让学生通过该课程的学习,在掌握篮球运动基本技战术能力的基础上,增强体质健康,培养实战能力,同时让学生领略体育健康知识,并在潜移默化中传承中华优秀传统文化,树立正确的社会主义核心价值观,更好在体育锻炼中“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”。将思政元素通过具体授课形式、教学方法、考核方式、具体成效等方式呈现出来,形成一套系统、完整的思政化篮球课程体系,是此次研究的最终目的。

挺举下蹲式和箭步式上挺技术的比较分析

随有关学界中挺举上挺技术中下蹲式和上挺式技术的比较,作者分析了2016年里约奥运会预选赛挺举视频中的两种上挺技术,辅以相关文献,总结各技术特点,为教练员训练提供参考。研究方法:(1)摄像测量法:运用三维peak坐标标定比赛区域24个坐标点,并对比赛进行双机位同步录像。摄像机主光轴约成90°;(2)三维录像解析法:运用SIMIMOTION软件对拍摄好的视频进行关节标定,并进行数据分析与导出;(3)对比分析法:对四名运动员两种上挺姿势经过前期解析得出的数据进行多方面对比分析。研究结果:(1)箭步式上挺技术相比下蹲型上挺技术在预蹲阶段膝盖外展角度大;(2)发力环节不论下蹲式上挺还是箭步式上挺,预蹲结束时刻杠铃的高度没有显著差异;(3)从运动轨迹角度来看,箭步式用时少,但杠铃在矢状面变化更大,稳定性更弱;(4)下蹲时相,下蹲式上挺杠铃回落距离比大,用时更长,从这一角度来讲下蹲式不够经济。

新时代学校体育美育融合的现实需求与推进策略

在“五育融合”的背景下,新时代学校体育依据国家政策、学生发展需要以及学校教学模式,对体育美育融合展开探索,以期在促进学生全面发展的同时,弥补育人教育的短板。探索基于学校体育、美育的独特性以及两育的整体性关系,引出两育的融合形态,包括课程体系融合、实践活动融合,由此提出体育美育融合的推进策略。