普通食物营养好

营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物。牛奶牛奶是一种近乎完美的营养品。它含蛋白质和钙相当丰富,尤其是脑所必需的氨基酸,在牛奶里几乎都有。牛奶中的钙最易被人吸收。

感冒慎服药

如今,药品种类繁多,供您选择的机会也多了。有人感冒了,根据以往的经验,自己选择一些药物服用。在这当中,我们发现一种普遍的错误,那就是想当然的滥用抗生素的问题。很多时候,感冒后,统统用一样的方法来治疗,实际上没有真正把“钢”用在刀刃上。引起感冒的原因很多,其中以病毒引起的较为多见。如果用抗生素来治疗病毒性感冒是没有收效的,这时应选择一些抗病毒的药物进行治疗。

善待不同性格的老人

人们都说：“江山易改，本性难移”，但我们不难发现，人一老，性格变化很大，主要的性格特征可归纳为有以下几种类型：

人体衰老的原因

皮肤对皮肤的损伤,如出现皱纹、干燥和色斑等,主要是阳光造成的。福扎尔特说:“预防肤损最好的办法是,把自己当做一位维多利亚时代的女王,任何时候都打上一把阳伞。”大脑随着大脑的衰老,一些区域的组织慢慢地损失人在20岁时,大脑最大,重约3磅,到90岁时,大脑约减轻5%到10%。随着大脑皮层组织的损失,沟回变宽凸起变窄,至关重要的记忆中枢海马状凸起也受到影响。

叶酸的缺乏是造就傻孩子的摇篮

家住农村的刘军两年前娶回妻子,小俩口十分和谐,日子过得风风火火、有滋有味的。自从妻子怀了孕,刘军每想起即将当爸爸的心态,更是勤快得了不得,并在业余时间与妻子商议给孩子起个好名字。谁知当妻子临盆时,他惊呆了,因为医生手托着的竟是一个没有后脑勺,两眼长在额头,脊梁有一道裂缝,两脚内翻的婴儿。他怎么也不敢相信,朝思暮想的竟是这个怪物。一家人还未从惊梦中苏醒过来时。

基因研究进入新时代

随着破译生命密码的人类基因组计划接近尾声,科学家们又全力以赴投入到了生物学下一个挑占性领域的研究:蛋白质组学(proteomics)。蛋白质组学是在人类基因组计划研究发展的基础上形成的新兴学科,主要是在整体水平上研究细胞内蛋白质的组成及其活动规律。人类细胞中的全部基因称为基因组,由全套基因组编码控制的蛋白质则相应地被称为蛋白质组。由于生物功能的主要实现者是蛋白质,而蛋白质又有自身特有的活动规律所以仅仅从基因的角度来研究是不够的。

金顺福舞蹈晚会在京上演

7月17日，金顺福舞蹈晚会在北京世纪剧院上演。晚会由中国东方歌舞团，中国舞蹈家协会，吉林省延边朝鲜族自治州委宣传部，中国朝鲜民族史学会，中国民族杂志朝文部，中央人民广播电台朝语部联合主办，北京舞蹈学院民间舞系协办。这是朝鲜族舞蹈家近26年来举办的首场个人专场演出，受到社会各界的关注。

冬天怎样养阳

正晒太阳能养阳,太阳是阳气的主要来源,太阳是大自然最无私的恩赐。冬天晒太阳最好的时候是上午10～11点,下午13点左右。阳虚的人要多晒太阳,阳不虚的人也要多晒太阳。多吃温性食品能养阳,羊肉炖萝卜、狗肉、鸡肉都属温性食品。多睡觉,睡觉也是养阳气、生"正气"的好办法。有些动物冬天进入冬眠,人类还要工作,还要生活,但多睡一点觉还是可以做到的。多睡觉,有助于恢复精力。

百岁老人“神功”化雪

前不久,国画大师张大千的弟子,百岁老人杨铭仪先生来到峨眉山,在海拔3099米的万佛顶演练了自创的绝技"冰雪神功"。

给狗狗一个温暖的家

我家的wifi名字叫作“two plus three”，two是两个人类，外加三名外星球小伙伴——街上捡一个，网上捡俩。汪星居民“畅畅”是老大，来自网络。当时正值两个人类的尴尬期，下班回来人手一台电脑，能一宿不说话。长此以往，家将不家！这时就需要人类的好朋友来调节气氛啊，于是在微博上看到这位寻亲的小可怜——当时还叫“称称”，因为从鼻尖到尾巴尖，花纹都是对称的——是流浪狗的后代。

玩转家装之黑白游戏

黑白色彩的搭配是设计师们常玩不懈的游戏。但当这种搭配被很实际地运用到家居设计中．就不得不考虑它的可实施性。这个把平面艺术变成立体空间的过程并不简单．甚至经历很多调整和完善，只有业主的最终认可才能给整个设计打上一个完美的句号。

让家承载岁月精华

对于生活模式，设计师已经根据主人的背景在设计中加以引导，而这之后的补白作业，则需要通过时间的积累形成家独有的味道，对于一个优秀的设计师来说，能够在设计时反映出未来生活的剪影或片断更是非常难能可贵的。

李桂莲 65台缝纫机缝出世界金牌工厂

1979年9月,当改革开放的春风吹遍祖国的大江南北,在大连一个偏远贫瘠的小山村——杨树房镇,85个农村姐妹放下了手中的锄头和镰刀,靠着自家抬来的65台缝纫机和东拼西凑的3万元资金,开始了她们改变命运的创业旅程,而她们的带头人就是李桂莲。如今,当年那个"农村缝纫互助组"打造成了中国最具竞争实力的服装企业——大杨集团。作为大杨集团的创始人和领导者,李桂莲以她在中国服装行业的卓越成就,赢得了国家和社会赋予的众多荣誉。她曾获得"全国最佳农民企业家"、"全国优秀乡镇企业家"、"全国优秀女企业家"、"全国劳动模范"、"香港紫荆花杯中国杰出企业家成就奖"、"全国兴村富民百佳领军人物"等荣誉称号。

轻盈发饰 娇俏新娘

在新娘造型中,小皇冠、鲜花、各色珠子、薄纱、羽毛等都是新娘造型常用的饰品,其中薄纱和羽毛以其轻盈、飘逸的特性带给我们别样的浪漫和灵动感。本期我们就通过这两种材质饰品的搭配,打造出具有纯净气质的娇俏新娘。