神经衰弱的食物疗法

神经衰弱多见于中老年脑力劳动者。病人常有人睡困难、睡眠浅而多梦、神经过敏、精神疲劳、记忆力减退、焦虑和忧郁等症状。祛除此病的关键，是解除精神负担，改变不良嗜好，而注意饮食调理，采用食物疗法也是治愈此病的良策。