背背包 睡睡袋

如今有越来越多的年轻人喜欢利用周末、假期去远足、野营或自助旅行,背上背包,装上睡袋、帐篷及其他野外生活用品,潇洒地野它一回,感觉一下背包族的乐趣,遗憾的是这些背包族中,绝大多数人并不真正地使用背包、睡袋,包括一些有几年背包族经历并有较辉煌成绩的人,也只略知一、二,所以有必要给背包族介绍一下正确的背背包、睡睡袋的方法,以减轻旅途疲劳,使背包族们玩得更开心。

我与攀岩

1994年初,我和奥托(Jou Otto)一同参加攀冰训练,在路上我俩一起聊登山的事,越聊越觉得相知恨晚,其实早就认识了,只是没有深入了解对方。我们相约春天一同去登山、攀岩。 从四月的最后一个周末开始了我俩合作攀岩的历程,一直到他回国前的四个月里,我们在京北、京西爬了有20条线路,其中大部分是我们自己开发的,在京北大小峪也常遇到来自美国、德国、加拿大、英国、澳大利亚、匈牙利等国际攀岩爱好者,也遇到过国内登山名人王勇峰,共同的爱好使大家成了朋友。 在这些攀岩过程中,使我俩最难忘的是去年8月在西山的事。

自行车旅行指南

骑自行车旅行成了一种新潮,特别是年轻人把这看成现代人的品味,通过骑自行车旅行去获得精神上的松驰和身体上的惬意。 一、选车 是好是27英寸的全地貌车,是专为长途自行车旅行设计的。18-24速,可载重100公斤以上(含体重),车速可根据路面、载重情况自选,从1.25-1.50(粗细)都有。

大水峪岩壁介绍

攀岩是一项即古老而又年轻的运动。它古老得比人类的出现还早;说它年轻,它是最近十几年才在西方篷勃发展起来。近几年来在国内也涌现出大批攀岩爱好者。爱好者众,出类拔萃者寡,这与国情有关,攀岩所需的装备特殊,价格昂贵,又缺少场地,所以它在我国尚属超前运动项目。目前的爱好者多集中在各地登山协会和高校内。 本人在京郊找到并攀过一些岩壁,现把其中比较理想的一些岩壁介绍给爱好者们,以便交流。 大水峪天然岩壁 (北京怀柔)

青藏高原骑行趣事

1991年夏,我和同伴小崔不惜血本,分别买了一辆日产山地车。本打算完成此行后卖掉,不曾想,到格尔木它就不干了。那时的格尔木根本没见过这玩艺儿,要找不到它的配件,只得将它寄存于招待所。 良将不可一日无宝马,可这高原边城上哪去找我的“宝马”?无奈。

穿越唐蕃古道

2000年6月,好友“木乃伊”约我骑自行车走唐蕃古道。在这之前我和他曾骑双人自行车去过珠峰,因此彼此了解。在“木乃伊”选择的线路上,有一段无人区,这极大地激起了我的兴趣。如果有路,我是不会动心的。不可能的事,没有人做过的事,有挑战性的事,都是我愿意去努力尝试的——这就是我的性格。于是稍做准备后,我们便上路了。

科学育儿两法则

宝宝已经13个月了，从呱呱坠地到今天已蹒跚走步，每一天都是奇妙无比的成长历程，而伴随着父母的是艰辛的旅程，却饱含了无比的甜蜜、喜悦和幸福……

亲妈后妈成闺蜜,还怕宝贝缺爱吗?

离婚、再婚向来被视为对孩子有巨大伤害的负面事件。然而，这个模式是不可打破的吗？离婚夫妻就一定成为敌人？亲妈后妈就一定水火不容？父母再婚，孩子就一定不幸吗？其实，问题可以有不一样的答案!如果我们用智慧和爱去化解难题，再婚家庭的孩子就可以从没人管的小可怜儿变成人人疼的大宝贝!