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论游泳速度性训练负荷的分配
1
作者
契尔尼亚叶夫
杨更生
《体育科研》
1984年第9期12-,7,共2页
当前,提高游泳的绝对速发是短距离选手训练的主要问题之一。改进速度训练的方法是解决这一问题的重要途径。我们研究的目的是要解决下列任务:1,确定有助于发展速度能力的短段落(25米)游的最适宜次数。2。
关键词
速度性
训练负荷
速度训练
速度能力
肌肉工作
速度耐力
反应时
综合指标
能力指标
最大强度
下载PDF
职称材料
题名
论游泳速度性训练负荷的分配
1
作者
契尔尼亚叶夫
杨更生
出处
《体育科研》
1984年第9期12-,7,共2页
文摘
当前,提高游泳的绝对速发是短距离选手训练的主要问题之一。改进速度训练的方法是解决这一问题的重要途径。我们研究的目的是要解决下列任务:1,确定有助于发展速度能力的短段落(25米)游的最适宜次数。2。
关键词
速度性
训练负荷
速度训练
速度能力
肌肉工作
速度耐力
反应时
综合指标
能力指标
最大强度
分类号
G6 [文化科学—教育学]
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作者
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1
论游泳速度性训练负荷的分配
契尔尼亚叶夫
杨更生
《体育科研》
1984
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