你自己就是一种祝福

我们的外在世界,就是自己内心世界的反射;我们与别人的关系,也源自于我们与自己的关系。你对别人不可能比对自己还好,一切都是从你自己开始的。戒酒者说,无论他们已经保持清醒多久,只要和酗酒的人泡上一段时间,就又会开始喝酒了。如果你身边的人都喜欢抱怨。

自己就是一种祝福

在葡萄园里，当一棵葡萄树开始成熟。便会散发出一种其他葡萄树也能接收到的振动频率、酵素、香气或能量场。这棵葡萄树在向其他葡萄树示意：该是改变、该是成熟的时候了。当你在言语及思想上，都颂扬着自己和他人最崇高、最美好的一面，你只要表露原本的自我，就能向周遭所有人示意：该是改变的时候了。

不抱怨法则

和别人在一起聊天，不要和他一起抱怨。成功就是从失败到失败，也依然不改热情。没有安全感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人，才会吹牛和抱怨。他们会昭告自己的成就，希望看到听者眼中投射出赞赏的目光。他们也会抱怨自己遭逢的困难，

自己就是一种祝福

我们的外在世界，就是自己内心世界的反射：我们与别人的关系，也源自我们与自己的关系。你对别人不可能比对自己还好，一切都是从你自己开始。戒酒者说，无论他们已经保持清醒多久，只要和酗酒的人泡上一段时间，就又会开始喝酒了。如果你身边的人都喜欢抱怨，那么你得扪心自问，这些人是不是被你招引来的。当你已经成为不抱怨的人，而他们还是继续抱怨，就让自己远离这些人。如果他们是你工作上的同事，就换部门或换工作吧——世界会支持你沿着积极的新道路前行。如果是朋友，你会明白自己对这段友谊的认知已经超越了从前。即便他们是你的家人，也最好要尽量限制这样的相处经验。不要让消极的人们剥夺了你对理想生活的追寻。

我们为何抱怨

罗宾·柯瓦斯基博士曾指出，抱怨有五个原因。当你听到自己或者他人抱怨时，你会发现人们之所以发出怨言，都是基于其中的一个或多个原因。

自己就是一种祝福

我们的外在世界，就是自己内心世界的反射；我们与别人的关系，也源自我们与自己的关系。你对别人不可能比对自己还好，一切都是从你自己开始。

不抱怨的世界

要想改变一个人，首先，你就要改变自己对他的看法——这是改变别人的唯一途径。 不愿宽恕，就好像扔出一个沾满污物的回旋棒，它在飞行的过程中，会沾上更多的脏东西，可是最后还是要回到你手里。