与其强迫自己，不如顺其自然

你辗转反侧，内心有些许的担心和烦躁。内心告诉自己。快点睡吧，明天还有事（面试、考试等）呢!但是你越要求自己快点睡着越是睡不着，反而越精神了。笔者也有过同样的经历，开始我和大家一样与内心挣扎着，妄想用自己的意志力战胜生物机制。可惜失败了。后来再次出现这种情况的时候，我采用森田正马博士当年应对此类情况的办法。顺其自然，内心不强迫自己睡觉，就睁着眼睛，脑子想到什么就继续想，不做任何抵抗性的思维活动。结果很快就睡着，至少在我看来第二天没有黑眼圈，精神也不错。

与其强迫自己，不如顺其自然

你辗转反侧，内心有些许的担心和烦躁。内心告诉自己，快点睡吧，明天还有事（面试、考试等）呢!但是你越要求自己快点睡着越是睡不着，反而越精神了。笔者也有过同样的经历，开始我和大家一样与内心挣扎着，妄想用自己的意志力战胜生物机制。可惜失败了。后来再次出现这种情况的时候，我采用森田正马博士当年应对此类情况的办法。顺其自然，内心不强迫自己睡觉，就睁着眼睛，脑子想到什么就继续想，不做任何抵抗性的思维活动。结果很快就睡着，至少在我看来第二天没有黑眼圈，精神也不错。所以这种办法还是挺管用的。

全国农机化示范区建设经验交流会在长春召开

全国农机化示范区建设经验交流会近口在吉林省长春市召开。吉林省副省长王守臣和农业部农机化管理司司长宗锦耀出席会议并讲话。来自各省（市、区）农机管理部门和部分农机化示范区的代表参加了会议。

第五届中国(江苏)国际农机展将在宁举办

11月5日，2009第五届中国（江苏）国际农业机械展览会组委会在京举行展会信息座谈会，并宣布本届展会将于2009年4月9-11日在南京国际博览中心举办。该届展会将继续由江苏省政府主办，江苏省农机管理局和中国国际贸促会江苏省分会联合承办；农业部农机鉴定总站、农机推广总站、南京农机化研究所、江苏农垦集团、

中国农机工业扬鞭跃马

1月16日，中国农机工业协会、福田雷沃国际重工股份有限公司、中国工业报社、中国县域经济报社、中国农机院农业机械杂志社在京联合举办中国农机工业新春联谊会和农机工业十大新闻发布会。中国机械工业联合会会长于珍、国家物资储备局局长苏波、商务部直属机关党委常务副书记王炳南和国家发改委工业司与经济运行局、

《中国农业机械化改革发展30年》一书举行首发式

为全面、系统地总结我国农业机械化事业30年来的发展历程、主要成就和基本经验，农业部农机化司组织编辑出版了《中国农业机械化改革发展30年》一书，并于10月17日在京举行：民盟中央副主席、原农业部副部长张宝文担任编委会主任，并以“在新的起点上扎实推进农业机械化”为题，为本书作了序言，许出席首发仪式。

骏马跃上新台阶——常柴30万台多缸柴油机基地一期工程竣工投产

2007年12月28日，备受关注的常柴30万台多缸柴油机基地（一期）工程竣工投产庆典在江苏常州市举行。中国农机工业协会理事长高元恩、中国内燃机工业协会理事长倪宏杰、中国农机流通协会会长崔本中、中共常州市委书记范燕青、市长王伟成、江苏省农机局副局长王峰等领导同志出席庆典仪式并剪彩。

中国农业机械化发展论坛在京举办

为纪念中国农业机械化改革30周年，10月17日，农业部农机化司和农机鉴定总站、农机推广总站联合在京举办中国农业机械化发展论坛，论坛主题是：深入学习实践科学发展观，纪念农业机械化改革发展30年。

北京提前实现全面实施保护性耕作

六月的京郊大地，麦浪滚滚，一派丰收景象。6月22日，农业部和北京市在顺义区张镇良山村共同举办了北京市全面实施保护性耕作现场观摩活动。至此，北京全面实施保护性耕作项目圆满结束，取得了良好的生态效益、经济效益和社会效益。作为全国首个已全面实施保护性耕作的省（区、市），北京市也为各地规模化推进保护性耕作，提供了可资借鉴的蓝本。

《农业机械》举办50周年庆祝活动

6月20日，农业机械杂志社在京举办中国农机行业发展研讨会暨《农业机械》50周年庆祝联谊会。中国农机工业协会理事长高元恩、农业部农机推广总站副站长郭建辉、农机鉴定总站副站长朱良、中国农机院院长陈志、党委书记李占永等领导出席了会议。农业部农机化管理司、农垦局、中国农机流通协会、中国机电产品进出口商会、中国农机学会等部门和行业的有关领导和代表，

盘点2007 谋划2008 一拖探讨合作共赢创新发展之路

2007年12月22日，中国一拖集团在三亚召开经销商年会，全面总结2007年农业装备的营销工作，探讨合作共赢、创新发展的营销之道，共商来年发展大计。800余名来自全国各地的一拖经销商代表参加了会议。