FIFA 11+Kids在校园足球训练中的实践

自国务院办发布《中国足球改革发展总体方案》以来,我国的校园足球运动得到了蓬勃发展。考虑到足球运动同场竞技和高强度对抗等特征,儿童青少年在参加足球运动时更易发生运动损伤。专项足球热身可以有效提高上下肢肌力、平衡和协调等素质,达到预防运动损伤的目的。因此,本文对国际足联推荐FIFA 11+Kids热身方案进行梳理,并介绍其教学中的学练方法,为体育教师和教练员提供参考借鉴,助力校园足球的健康开展。

“双减”背景下体育“N+X”课程实施路径与评价

本文论述“双减”背景下开发体育“N+X”课程的方法,建议教师整合体育课、阳光体育大课间、体育分类走班、课后体育拓展等课程资源,通过构建“N+X”课程推动体育课程校本化,形成学校体育工作一体化机制。