递增负荷运动时RPE、心率和血乳酸的关系

通过对湖州市体育运动学校65名男运动员进行功率自行车递增负荷至力竭的测试,分析该过程中RPE、HR和BLa三者之间的关系.研究结果显示,小强度运动时RPE、HR和BLa之间不存在显著相关关系,次大强度和大强度运动时RPE、HR和BLa存在显著相关关系.由此得出:RPE或HR可以代替BLa作为评价疲劳程度和运动强度的简易指标,且在高强度运动时更为有效;用训练年限和RPE以及训练年限、HR和RPE可以分别推导出HR和BLa的回归方程.

基于OBE理念的高校水中运动课程改革构想与实践研究

研究以OBE理念为指导思想,强调以学生学习为中心、以学习成果为导向,兼顾体育课程的体、技能锻炼共性与水中运动的功能价值特性,提出从单一泳姿教学向水中综合运动能力转变的课改理念,重新建构基于OBE理念的水中运动课程改革新思路:①将“挖掘水中运动的功能价值”与“丰富水中运动的开展形式”作为课改的脉络主线,树立“三个成果”导向的课程理念;②改变“水中运动就是(仅仅是)游泳”的传统观念,融入救生技能、水中体能与身体功能锻炼实操方法以及体育健康保健知识,将运动技能教学拓展为体育素质培养;③依据运动能力发展的时序特征建立初、中、高三层课程体系结构,运用多元化的教学方式达成“会运动”“懂运动”“精通运动”三个层级目标;④进行理论与实操并举、过程考核与总结考核并存的考评方式,促使学生学练融合、学以致用。

普通高校男子羽毛球运动员身体素质的调查——以湖州师范学院校羽毛球队为例

用实验法对湖州师范学院校羽毛球队的男运动员进行身体素质测试,并将结果与国家二级运动员进行对比,诊断出普通高校羽毛球运动员身体素质的弱点,从而为教练员有针对性地进行专项身体素质训练提供参考依据。

民间资本调节群众体育市场的机制研究

本文基于对群众体育和民间资本自身的属性、特点及发展现状的分析,归纳了群众体育市场发展的经验及启示:政府应鼓励民间资本积极参与群众体育发展之中,民间资本将会促进群众体育的蓬勃发展,政府在资金、政策引导、法律法规及组织协调等方面应发挥积极的作用。通过民间资本的介入,发现以往发展群众体育制度的缺陷,从而为进一步深入发展群众体育找出理论依据。