对发展速度滑冰初学者平衡能力的尝试

速度滑冰是一项要求平衡能力很高的运动项目,在滑行时身体要保持各种特殊的 平衡姿势,这种平衡要靠各肌肉群张力的适当分配来实现。实践表明,发展初学者速度滑冰的支 撑、平衡能力,是教学中首先要解决的问题。

数字化信息平台下“一体化”阳光体育课程的实践研究

课题组研制了体育信息管理平台、体育教学课件点播平台、在线学习交流平台的数字化体育信息平台。该平台涉及管理、教学、服务体系。既有网络信息服务、课程资源、健康测试软硬件设施,又有组织实施方法体系等。依托此平台,构建了"一体化"阳光体育课堂,开展体育课多媒体同步辅助教学,课外学生自主多媒体学练,网络自主学习,在线交流学习等互动学习与交流。