空手徒搏技击技巧

近20年来,以散打为代表的我国武术搏击运动有了长足的发展,特别是进入21世纪,随着武术的职业化进程的加快,以及武术同国外格斗的交流日益增多,泰拳、空手道等徒手格斗技术受到了中国功夫爱好者的青睐。空手徒搏无论是在防身自卫还是在军队的擒拿格斗训练中,都有很高的参考和实用价值。笔者结合执教体会,分析下列空手徒搏技术,供大家参研。

小心街头攻击——对徒手夺刀技术训练者的警告

每当武术家们聚集在一起讨论"空手入白刃"的徒手对刀技术时,总会引起激烈的争论。他们最后会宣布结论:"在对付真正的攻击的时候,空手入白刃是不可能的。""如果那样做的话,你将会被刺伤。""这样做会让你送命!"所以,如果就此说句开玩笑的话,许多人可能马上就会变得激动起来。有趣的是人们对这个问题的思考很少是基于对于犯罪事实或者是军事行动的研究。

突破极限 心理暗示技巧使你变得更强大

忘掉你在道馆里面学到的所有武术技术吧,因为,在进行生死格斗的时候,这些技术即使会给你带来好处,也只是微乎其微。武术训练最重要的不是学会具体的招式,而是增强练习者的精神力量。而这些精神力量在对付非法暴力攻击时可以使你更有效地与对方战斗并将其消灭。

体育观念与过程结构演变的新态势

本文提出未来完整的体育过程,从人体新陈代谢变化规律分析看,它不仅包括现行通过运动(教学与锻炼)消耗人体的异化过程,而且还包括运动后恢复养护人体的同化过程,并着重从历史发展入手,论证了本文提出的整体的体育观念和完整的体育过程结构的形成是世界教育、科技等发展的必然产物。