青少年篮球的基础训练

多年来,我们一直在设想完成一个层层衔接的训练模式,不但在年令上,而且在身体、技术、战术的训练上也要互相衔接。这样才能为多出人材创造条件。业余训练是这个设想的基底、对青少年来说,应着重于抓基础训练,因为基础越雄厚,将来的发展越快越高。其次从年令、身体的发育看,他们都处在成长阶段,基础训练对他们就更为重要。应该认识到.