世居高原铁人三项运动员平原训练期间的机能监控

对成都军区铁人三项队运动员于2004年1月至2月的下高原到平原（三亚）训练进行了全程跟踪,测试相关生理生化指标,结果发现,下到平原后,运动员HGB、RBC、HCT等指标逐渐下降,直到第3周开始,各项指标才逐渐回升,到18～21天达到峰值.CK的高值出现在下到平原后第3周,为431±123.7U/L,随后逐渐下降并保持在一定水平.BUN的高值出现在第1周,为5.83±0.41mmol/L,而且在整个训练期间BUN值保持在1个较理想值水平.T值无显著变化,处于较好水平.建议高原运动员平原训练时,在血红蛋白出现上升时,可考虑增加运动负荷,尤其是运动强度,以达到强刺激、激发运动员潜能的目的;在参赛时间上最好安排在下到平原的第18天左右.