我国儿童青少年身体活动强度时长特征及益处认知水平研究

随着科技和社会生产力地发展,儿童青少年学习、娱乐和社交的生活方式逐渐向着静态化的方向发展,儿童青少年静态生活方式愈发的普遍,其潜在的健康风险明显增加。针对此现状,各国政府高度重视身体活动指南的制定与实施,从而更合理地指导、促进儿童青少年进行身体活动,改善静态化的生活方式。本研究通过文献资料法梳理国内关于身体活动水平的相关研究,总结出现阶段我国儿童青少年身体活动的现状,结合现阶段儿童青少年身体活动的实际情况提出合理化的建议,从而促进儿童青少年进行科学的身体活动。