青少年体质健康“云”管理实施策略

青少年的体质健康决定了我国社会发展方向,而现阶段“未老先衰”已经成为青少年健康的代名词。由于青少年的目标重心都放在学习上,导致了青少年在校期间产生运动量不足、肥胖率增加、身体素质差等问题。在此背景下,本研究将“云”管理理念引入学校,建立青少年体质健康“云”管理体系,基于“云”管理平台,制定有效的青少年体质健康干预策略,形成一套针对青少年体质健康管理的线上管理系统。从设计青少年体质健康预警、完善青少年体质健康预警信息反馈、制定体质健康运动干预处方等方面入手,调动青少年运动积极性和平台适用性,促进青少年健康发展。

由孩子的身心特点选择体育教育的适宜方法

在幼儿园教育活动中，体育活动一直被放在重要地位，因为它是受教育者全面发展的重要因素。然而，由于体育活动的效果在短时间内难以显现出来，不像其他教育活动可以较快地取得成效，因此，一些幼儿园为了迎合家长急功近利的思想，往往有意无意地忽视体育活动。《幼儿园工作规程》明确指出，幼儿园的主要任务：“实行保育与教育相结合的原则，对幼儿实施。体、智、德、美全面发展的教育，促进其身心和谐发展。”

重庆市大学生2005-2014年体质健康状况动态分析

目的了解2005—2014年重庆市大学生体质变化趋势,为深化高校体育教学改革和进一步提高大学生身体素质提供依据。方法利用2005,2010,2014年3次全国学生体质与健康调研的重庆市19~22岁年龄段大学生调研数据,对重庆市大学生形态指标、功能指标、身体素质指标进行9 a的动态观察和分析。结果重庆市19~22岁男、女大学生9 a间身高分别增长了3.93,1.92 cm,体重分别增长了6.13,0.52 kg;男生体质量指数（BMI）值平均增长1.12 kg/m2,女生平均下降0.28 kg/m2;男生肺活量平均增长了314 m L,女生平均下降了148 m L;男、女生握力分别平均增长3.49,1.35kg,坐位体前屈分别提高了7.68,7.67 cm;男生50 m跑成绩提高了0.04 s,女生下降了0.33 s;男、女生立定跳远成绩分别下降了16.49,11.34 cm;男、女生耐力跑成绩分别下降了12.85,16.10 s。结论重庆市大学生成年后身高增长趋势依然存在。应加强管理,培养学生参加体育锻炼,使其养成终身体育锻炼意识,增强身体素质。