青少年自行车运动员力量训练研究

力量训练是提高青少年自行车运动员成绩的重要环节,它不仅有利于青少年自行车运动员掌握更多的运动技巧,还有利于提高他们的爆发力和灵敏度。所以,强化青少年自行车运动员的力量训练尤为重要。通过对青少年自行车运动员力量训练的深入研究,系统阐述了自行车力量素质及训练的方法,分别对青少年自行车运动员的力量素质训练、专项力量素质训练以及青少年自行车运动员核心力量素质训练进行分析。

浅谈高校辅导员的时间管理能力

高校辅导员的时间管理能力决定了其工作的效率。一个对于时间具有合理规划的辅导员，在管理学生工作上能够做到精确把握好每一分钟．在有效的时间内作出高效的成绩。当代高校辅导员所从事的学生工作具有内容多、事务杂、任务细、涉及面广等特点。能否将每一项工作做得漂亮完美，不仅取决于办事的能力，还在于能否科学的规划时间、合理的运用时间。因此，高校辅导员必须对于时间有明确的概念．具有管理时间的能力，精确的使用时间。

浅谈中职学生管理工作中的激励艺术

较于众多高校学生，中职学生可能在知识水平、行为习惯、个人素质等方面不及他们，但不可否认他们特有的长处优点，如何正确的引导他们，肯定他们的能力水平，激发他们内部的潜质，是促进其身心健康发展的关键所在。有效的管理中职学生，不仅仅只界定于沟通与说教，中职学生对于老师的说教已是司空见惯，转变教育方式也是辅导员在工作中需要不断更新的内容。激励是一种有效的管理手段，切入重点、深入内心、引发共鸣，正面肯定学生的价值与能力，通过情感连接来促使学生认可自己，从而走向成功。