身体素质与运动技能协同发展设计

在实施体育选项教学过程中,重视学生运动技能教学,忽视学生身体素质锻炼的现象较为普遍。可以说,这也是推行体育模块选项教学后,学生体质仍得不到有效提高的重要原因之一。

焦化安全防火技术新举措

焦化厂是通过对烟煤进行高温干馏,制取优质的冶金焦碳并生产焦炉煤气和宝贵的化学产品的工业企业。炼焦化学工业是煤炭化学工业的一个重要部分,煤炭主要加工方法包括高温炼焦、中温炼焦、低温炼焦等三种方法。焦化厂生产焦炭过程中,也同时生产、使用、加工、处理煤气、轻苯、焦油、硫磺、硫酸、烧碱等十几种化工产品,具有易燃、易爆、高温、高压、易腐蚀、易中毒等典型的化学工业生产特点,在生产中,因设备的维修、安装、技改等工作需要,动火作业较为频繁,稍有不慎,很容易发生火灾爆炸事故,给企业造成较大的经济损失。因此必须采取积极而有效的防范措施,以确保生产的正常进行,确保人员和设备的安全。

优化麦尔兹窑除尘运行参数,减少环境污染

总结麦尔兹窑除尘器在实际运行中的常见问题及其改进方法,提高麦尔兹窑的除尘效果。

谈背向滑步推铅球常见错误动作产生的原因及纠正方法

背向滑步推铅球技术较为复杂，如果练习者不能正确认识和掌握其技术要领，那么就很难达到快速有效提高自身竞技水平的目的。本文就铅球项目训练中所遇到的实际问题，谈几种背向滑步推铅球常见错误产生的原因及解决方法（以右手持球为例），以供各位同行参考。

背向滑步推铅球专项技能教学五法

背向滑步推铅球技术性强，难度大，初学者不易掌握。因此在教学实践中，突出教学方法的针对性，优化教学手段，才是促进学生有效掌握该项技能的关键。下面介绍五种背向滑步推铅球专项技能训练方法（以右手持球为例），仅供大家参考。

标枪肩肘专项能力训练五法

在标枪训练或比赛中，运动员肩、肘部位产生运动损伤的概率相对较高。笔者认为，加强肩、肘部位专项能力训练的针对性和有效性是预防其产生运动损伤的重要手段之一。本文结合标枪教学实践，谈几点肩、肘专项训练方法，仅供各位同仁参考。

标枪蹬转顶髋能力训练五法

蹬转顶髋是标枪技术教学的重点和难点,掌握这一技术有利于身体在最后用力阶段形成充分的超越姿势,而良好的超越姿势又是躯干参与最后爆发性用力的关键。本文介绍几种发展标枪蹬转顶髋能力的训练方法,以供各位同仁参考。

浅谈中学业余投掷训练中值得注意的几个问题

一、要正确认识柔韧性拉伸与放松之间的差异 柔韧性拉伸与放松是两个不同的概念，在业余训练中教练员往往容易把二者混为一谈，认为柔韧性拉伸就是放松，放松就是进行柔韧性拉伸。其实两者之间还是存在很大差异的，柔韧性拉伸是一种身体素质练习，是身体各部位伸展能力的训练，是防止肌肉过度向心或离心收缩引起肌肉僵化的一种有效措施，

谈影响速度训练有效性的八个方面

一、摆臂技术 摆臂技术在速度训练中的作用主要体现在两个方面。首先，正确的摆臂技术是加大摆臂力度、幅度和提高摆臂速度的关键。由于人体运动时，上、下肢动作是协调一致的，因此，加强摆臂技术的训练，则能有效促进下肢的蹬摆能力。