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浅析摔跤运动员的战术意识及临场运用 被引量:5
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作者 宋明仕 《哈尔滨体育学院学报》 2005年第3期118-119,123,共3页
摔跤运动是一项徒手对抗运动,竞争激烈、身体对抗性强。一名优秀的运动员,要做到有勇有谋,具体情况具体安排制胜的战术,灵活运用,力胜智取。以国内12名优秀摔跤运动员为研究对象,采用文献研究、现场观察与统计的研究方法,针对运动员的... 摔跤运动是一项徒手对抗运动,竞争激烈、身体对抗性强。一名优秀的运动员,要做到有勇有谋,具体情况具体安排制胜的战术,灵活运用,力胜智取。以国内12名优秀摔跤运动员为研究对象,采用文献研究、现场观察与统计的研究方法,针对运动员的战术意识及临场运用的重要作用作了论迷。为提高我国摔跤运动员的战术意识及临场运用水平作以参考。 展开更多
关键词 摔跤运动员 战术意识 临场运用
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在体育教学中坚持实施素质教育 被引量:1
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作者 宋明仕 《成才之路》 2008年第17期64-65,共2页
《学校体育工作条例》规定学校体育工作的基本任务是"增进学生身心健康,增强学生体质;使学生掌握体育基本知识,培养学生体育运动能力和习惯;提高学生运动技术水平,为国家培养体育后备人材;对学生进行思想品德教育,增强组织纪律性。
关键词 学校体育教学 实施素质教育 学生健康 体育教师 基本任务 思想品德教育 学校体育工作条例 运动能力 教学内容 教学方法
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浅谈如何培养中学生的体育兴趣和爱好
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作者 宋明仕 《成才之路》 2008年第23期97-98,共2页
学校体育教学看似很简单,其实是一项复杂的系统工程,它涉及到诸多因素,其中体育教学的好坏,起着至关重要的制约作用,它是国民体育的基础,在培养人才中占有重要的地位和作用。因此,改革学校体育工作是一个十分重要的问题。但是改革学校... 学校体育教学看似很简单,其实是一项复杂的系统工程,它涉及到诸多因素,其中体育教学的好坏,起着至关重要的制约作用,它是国民体育的基础,在培养人才中占有重要的地位和作用。因此,改革学校体育工作是一个十分重要的问题。但是改革学校体育工作、提高学校体育工作质量,单靠某种教学形式或某种教学方法的改革是不能解决问题的。 展开更多
关键词 学校体育课 体育教学大纲 学校体育教学 体育锻炼习惯 学校体育工作 系统工程 兴趣爱好 体育活动 培养人才 解决问题
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国家女子摔跤队抱腿摔中假动作技术特点及应用
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作者 宋明仕 《少年体育训练》 2011年第3期243-243,共1页
一、抱腿摔中假动作的特点 1、身体素质方面 摔跤属于技能主导类项目,身体素质是保证比赛的重要条件,也是运用假动作必不可少的,有良好的身体素质才能做出逼真的假动作,好的身体素质才能把假动作变为真动作,只有逼真如实,衔接动作快速... 一、抱腿摔中假动作的特点 1、身体素质方面 摔跤属于技能主导类项目,身体素质是保证比赛的重要条件,也是运用假动作必不可少的,有良好的身体素质才能做出逼真的假动作,好的身体素质才能把假动作变为真动作,只有逼真如实,衔接动作快速连贯,才能吸引对方调动对方,要做到这一点,必须要有良好的身体素质做保证。2、技术方面技术是对抗性项目的核心, 展开更多
关键词 假动作技术 女子摔跤 身体素质 应用 国家 对抗性项目 才能 对方
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谈摔跤运动员的身体素质训练
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作者 宋明仕 《少年体育训练》 2010年第4期72-72,共1页
根据摔跤项目的特点和比赛规则要求及摔跤运动员必须具备的比赛特点,要求运动员在比赛中要有勇猛顽强的拼搏精神和良好的身体素质。而每个优秀运动员的技术全面,得意技熟练,也是取胜的先决条件。
关键词 摔跤运动员 身体素质训练 优秀运动员 比赛特点 比赛规则 拼搏精神 得意技 赛中
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黑龙江省古典式摔跤运动员疲劳产生的原因研究
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作者 宋明仕 《少年体育训练》 2010年第3期53-53,共1页
古典式摔跤运动员在平时训练和比赛中,其神经系统处于高度紧张状态,心血管和呼吸系统以及内分泌系统均处于较高的水平,容易产生运动疲劳。运动员在训练后,能否迅速和充分的恢复体力和能量,
关键词 古典式摔跤运动员 运动疲劳 黑龙江省 原因 内分泌系统 紧张状态 神经系统 呼吸系统
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