骨质疏松症最适运动处方及治疗方法的研究

随着人口老龄化的到来,骨质疏松症导致的骨折病例也越来越多。骨质疏松症的基本理论及骨质疏松与运动的关系已有大量的研究,但是,对于骨质疏松症的运动疗法及其他治疗方法却很少研究。就此进行综述,以便对科学工作者及医务人员有所帮助。

两种无氧阈测试法在赛艇运动中应用的比较研究

采用两种不同的无氧阈测试方法(乳酸法和Conconi法)对赛艇运动员进行测试,并比较其结果的相关性。结果表明:其无氧阈血乳酸值无显著性差异,无氧阈心率存在显著性差异,心率之间的差异有可能是由最大乳酸稳定状态下的个体乳酸阈最大速度引起的,在赛艇训练中以Conconi测试的心率拐点作为无氧阈训练的评定指标更有利于运动员有氧耐力水平的提高。

热条件下运动负荷对脑的生理功能及代谢的影响

对热条件下运动负荷对脑的生理功能及代谢的影响及其与疲劳的关系做了分析研究与综述。体核温度过高会对肌肉运动能力造成损害,这与中枢疲劳有关。体温过高导致脑循环效率下降和热潴留,脑氧代谢略微升高,而脑内乳酸的释放并不受影响。中枢疲劳反应和机体运动能力的下降可能是防止机体体核温度和脑温过高的"安全阀"。

对《运动解剖学》教学改革的探讨

运动解剖学是体育专业学生的基础理论课,是学生学习体育科学许多课程的基础,其教学质量直接影响学生后继课程的学习。由于以往该课程教学时忽视与相关学科的联系,教学中与运动实践脱节等原因,教学效果并不理想。为适应新时期体育院校课程改革的需要,进行《运动解剖学》教学改革势在必行。结合体育院校运动解剖学教学中存在的主要问题,从利用计算机进行辅助教学,结合学分制进行教学改革,实验教学改革等方面进行探索和实践。

《体育与健康课程标准》与提高体育教师素质

中学体育教改势在必行,然而只有全面认识体育与健康课程标准,领悟其关键理念与指导思想,感悟其注定的课堂本义及对新型体育教师的素质要求,才能变革体育课堂教学,履行好体育教师的应尽职责。

运动性肩袖损伤的生物力学分析

运动损伤与运动项目、技术有着密切的关系 .分析、研究、总结受伤时的动作力学特征 ,有利于改进教学方法 ,预防运动性伤害的发生 .本文试就投掷和排球教学与训练中常见的肩袖损伤做初浅的生物力学分析 。

PBL教学模式在运动人体科学课程教学中的应用初探

PBL是一种先进的教学模式,这种教学模式在运动人体科学课教学中的应用有利于培养学生的创新能力和科学素质,提高学生在工作中解决实际问题的能力。

河南普通高校运动队训练存在主要问题与引起的思考

调查分析河南省普通高等院校运动队目前训练中存在的主要问题,依据运动科学训练化的要求提出解决对策,旨在为我国高校竞技体育的发展提供理论参考。

运动与动脉粥样硬化关系研究现状

通过观察运动对机体血脂、血液流变性、炎症以及抗氧化能力的影响,探讨运动在动脉粥样硬化的发生及发展过程中所发挥的作用。通过研究表明运动可以改善肌体的血脂和血液流变性,发挥抗炎症及提高抗氧化的能力。运动是预防动脉粥样硬化的重要手段之一。

专科《运动生理学》教材内容改革初探

教材建设是高校一项重要的教学基本建设。编写专科《运动生理学》教材,首先考虑的是如何精选内容,精选内容的主要依据是本专业的教学大纲。教学大纲所规定的内容是本门课程的基本内容,把它们按照教学规律组织到教材中去,阐述清楚。但教学大纲规定的内容和要求是纲领性的,伸缩性仍然很大,在一个标题下。

运动技能形成的科学分类研究

运动技能的形成,是建立运动性条件反射的过程.运动生理学和运动心理学两门课程都讲条件反射,并且在运动生理学教材中,人类与动物的条件反射及其建立互相交织,无明显的界限.本文在比较人类条件反射和动物条件反射的本质性不同的基础上,试图说明人类条件反射及其建立是人类的行为,而动物条件反射及其建立是动物的机能及其扩充.生理学是技能学,它不能解释人类的行为,由运动生理学来讲述运动技能的形成,是学科分类上的错误,应该纠正.

400米短跑速度与肌电平均功率频率(MFP)

应用遥测肌电、计算机自动分析等手段研究受试者下肢肌电的平均功率频率(MPF)与跑速的关系,对科学地进行短跑教学和训练具有一定的理论意义和实践意义。研究发现,下肢肌电的平均功率频率在400米短跑的高速阶段升至最高值,从高连阶段到速低阶段,肌电平均功率频率与跑速同步下降,二者有极其密切的相关。

划船运动员静力及动力性肌肉运动疲劳时肌氧含量的变化特征及对EMG参数的影响

研究目的:1)研究静力和动力性肌肉运动疲劳时肌肉氧含量的变化特点及其规律;2)了解静力性、动力性递增强度运动时EMG参数变化;3)探讨肌氧含量与EMG参数变化之间的关系,为肌肉疲劳时影响肌电-肌氧机制提供可能的理论基础。研究方法:1)肌氧含量的测试:探头纵向旋转让光源和检测器的轴线平行于股外侧肌外侧头大腿测定运动时肌氧含量的变化;2)肌电的测试:采用表面肌电图的测量,得出表面电图各指标参数;3)静力负荷等长收缩:通过力量传感器测出其最大肌肉收缩所对应的MVC;4)动力性负荷运动:采取功率自行车逐级递增负荷的测试方法作为肌肉的动力性运动,同步记录EMG参数,并在每一级负荷末30s采血测定血乳酸浓度。结论:静力性运动时E/T值大幅度增大的时间大多出现在肌氧停止下降之后,肌氧的降低程度与肌肉疲劳程度有关。动力性运动时血乳酸值随负荷而增加,IEMG的变化趋势与血乳酸相似,IEMG、Oxy-Hb、BL值三者呈非常显著性相关,表明肌肉疲劳时肌肉氧供和内环境的改变也是影响EMG信号的重要因素。

递增强度运动过程中NIRS肌氧拐点在评价人体最大有氧能力中的作用

应用近红外光谱技术(NIRS)测定肌肉递增强度工作时肌氧含量变化与最大摄氧量和无氧阈指标之间的关系;分析肌氧拐点与无氧阈拐点产生的机制及在测定最大有氧能力中的作用。方法:受试者17名按运动水平分为A、B两组在功率自行车上以逐级递增负荷蹬车,测定右股外侧肌肌氧含量并同步测量VE、VCO2、VO2、HR,并在每级负荷末测定血乳酸。结果:研究发现递增负荷运动时肌氧含量呈台阶状下降,负荷较低时,肌氧在负荷开始阶段迅速下降之后保持平衡或升高,负荷较高时肌氧持续下降,肌氧的变化与血容量相吻合。肌氧含量与摄氧量、心率及血乳酸等值高度相关(P<0.01)。肌氧下降时出现拐点与乳酸阈、通气阈拐点基本一致。结论:研究表明NIRS测定动态肌肉收缩时肌氧含量变化对运动强度具有较高敏感性;肌氧拐点与通气无氧阈、心率无氧阈、乳酸阈在时间和强度上相一致,表明肌氧含量的测定可以用于人体最大有氧能力的评定。

不同形式肌肉运动时肌氧含量变化对肌电参数的影响

对12名男子赛艇运动员采用近红外测定方法探测股外侧肌肌氧含量的变化,用sEMG测量1/3MVC和2/3MVC静力性肌肉收缩时肌电参数。动力性运动采取功率自行车逐级递增负荷同步记录肌氧含量和肌电图EMG参数,并采血测定血乳酸浓度。结果:研究发现1/3MVC、2/3MVC静力性运动时肌氧含量的降低程度与E/T值及放电次数显著增加呈非常显著性相关。动力性运动时积分肌电值(IEMG)增加发生在肌氧含量下降之后,并与BLa值非常显著性相关。结论:肌肉静力性收缩时不管强度大小,肌肉收缩疲劳期IEMG的增加与肌氧含量的下降有关。动力性运动中IEMG的改变可受到血乳酸浓度增加和肌肉氧含量减少两方面因素的影响。

外源性磷酸肌酸对足球运动员最大有氧能力的影响及在PALIER测试过程中的作用

研究目的:1)应用PALIER测试方法探索足球运动员个体最大有氧能力的可行性;2)观察PALIER测试中使用外源性磷酸肌酸前后对足球运动员运动能力和最大有氧能力的影响。研究方法:使用外源性磷酸肌酸之前首先进行第一次PALIER测试。20天用药周期结束两天后根据第1次测试成绩将受试者分为个三组进行与第1次完全相同的测试。研究结果:1)使用外源性磷酸肌酸后受试者在测试2中运动能力显著性提高;2)PALIER测试中受试者运动能力与最大摄氧量高度相关,说明PALIER测试能够较好评定足球运动员的最大有氧能力。结论:外源性磷酸肌酸作为外源性磷酸肌酸提高最大有氧能力是通过供给心肌及骨骼肌肉细胞代谢所需的能量和促进膜稳定作用及改善组织微循环等功效来实现的。

几种估测最大吸氧量方法的比较研究

采用卡尔普曼ＰＷＣ１７０机能试验的方法对３０名体育系男大学生进行测试，估测最大吸氧量。同时，用Ａｓｔｒａｎｄ－Ｒｙｈｍｉｎｇ列线图法、Ｆｏｘ法和陈文育法对最大吸氧量的估测进行比较分析。结果表明．卡尔普曼法对最大吸氧量的估测低于Ｆｏｘ法，高于Ａｓｔｒａｎｄ－Ｒｙｈｍｉｎｇ列线图法而与陈文育法无显著差异。

湖北省初中体育教师继续教育的现状与对策

本文着重对湖北省初中体育教师继续教育的现状、初中体育教师继续教育的课程设置及内容和继续教育培训的模式进行了研究,分析了在继续教育培训中存在的主要问题,并为今后进一步做好继续教育工作提出了相应对策。

心肌胶原纤维的作用及对心脏机能的影响

目前运动员的训练负荷是值得注意的问题,其直接影响训练效果。而心脏功能是影响运动员训练负荷的主要方面。心脏功能不仅取决于心肌细胞本身的收缩功能,同时还取决于细胞外基质成分,特别是心肌胶原纤维,其不仅具有支持和连接作用,而且在协调心肌力的传递、信息的传导、营养物质的输送等方面具有重要作用。心肌胶原网络异常,将影响心脏的收缩、舒张功能和正常心肌的电生理,还可能诱导心力衰竭的发生。但目前心肌胶原网络与心肌运动的具体关系还不确切。