吃蔬菜可防癌

番茄：前列腺癌、乳腺癌。番茄中含有的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌，激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。它又是很强的抗氧化剂，可杀死人体内能导致老化的自由基。研究表明，摄入适量的番茄红素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率，并对胃癌、肺癌有预防作用。

农民进城 中国农村怎样走自己的路

大量农村人口涌向城市,会减轻农村的生态压力,还是会导致农村发展的停滞?半个多世纪里,这个问题在世界上不同的地方以不同的方式在进行探索。过去二三十年间,中国创造的一项"人类历史之最",就是有两三亿这样大规模的农村人口进入城市。有专家估计,未来还将有三四亿人口从农村走进城市。这是比美国人口总和还大的惊人数字,将给中国城市和农村都带来魔术般的变化。如何让这些变化朝着正确方向发展,避免负效应,其他国家走过的路或许能给我们带来启发。