苏州:春菜新鲜上市

“2024年香椿的价格比2023年降了不少。”3月初,据江苏省苏州市南环桥市场有关人士介绍,往年上市价格高昂的新鲜香椿头,2024年价格大幅下降。眼下进入苏州本地市场的香椿头主要来自海南、四川等地,日到货量在150公斤左右。

冷冻保存鲜面条

如果你爱吃面条，觉得市售的不够干净卫生，想要自己制作更加健康的面条，想要解放自己的双手，这个绝对是明智的选择。

大蒜养生法

山东省金乡县是有名的大蒜之乡,被誉为“山东省长寿之乡”。大蒜是常用的家庭调味品,资料表明,常吃大蒜可抗癌、清血、消炎、强身、延年益寿。高血脂、高血糖、高血粘度和高血压,俗称“四高症”,是引发心脑血管病的主要根源。大蒜富含的硒有明显抗氧化作用,被称为“血管清道夫”,有抑制“四高症”的作用。更令人惊奇的是,研究发现,经常吃大蒜的人,其癌症发病率要比不吃大蒜的人低近50%。

大寒时节,饮食加酒酿活气养血又暖心

新年将至,大寒已到。我国自古就有:'大寒大寒,防风御寒'的说法。很多人都知道吃肉可以暖身御寒,但饱受三高困扰的长者可不敢多吃大鱼大肉。因此这次我们推荐的酒酿佳肴,不但不会给我们的身体增加负担,还有很好的暖身、促进血液循环的效果,大家不妨一试!

补钙补到几岁才好?

面对层出不穷的补钙广告,许多妈妈都心存疑问,给孩子补钙应该补到几岁啊?根据现行的儿童保健常规,服用钙制剂补钙补到孩子两岁就可以了。两岁以后最好通过食物来满足孩子生长发育所需要的钙,才是正确的做法。婴幼儿需要不需要补钙,不同国家和地区的医生有不同要求。由于我国北方地区阳光照射强度较弱。

老中医教你睡眠养生

＂吃得好不如睡得好＂,可见睡觉有多重要。现代医学研究表明,人在夜晚熟睡时,分泌的生长激素是白天的5~7倍,对儿童和青少年来说可促进生长发育,对中老年人来说可激活体内各种活性酶加速新陈代谢,延缓衰老。

谭传华：小梳打天下

谭传华，一位失去右手的乡村残障人士。他当过教师，开过花店，也曾有过当画家和诗人的梦想。如今，这位用不着梳子的木匠，却做成了梳子大王——出任谭木匠控股有限公司董事局主席兼行政总裁。

老酸奶营养无优势

今年以来，一种传统产品采用新工艺制作的乳制品“老酸奶”突然风行起来。据获悉，在蒙牛公司率先推出杯装老酸奶产品并火爆市场后，很多乳企也纷纷上马跟进生产“老酸奶”，没生产的企业也立刻积极行动，包括风行、达能等企业正酝酿推出新一代的“老酸奶”。

江北绿茶第一镇

巨峰镇地处山东省新兴港口城市日照市的南部、岚山区中心位置，位于山东省鲁南经济带规划区，是省委、省政府“一体两翼”战略部署的南翼，全镇共有90个行政村，7．8万人，土地面积165平方公里，是市级“文明镇”、省级“环境优美乡镇”和国家级“农业旅游示范点”，享有‘江北绿茶第一镇”之美誉。

让经销商心动

在我国,经销商不仅是“油盐酱醋”什么都在经营,而且同类产品中也是卖了好几种,这是一个普遍存在的现象。对经销商而言:什么产品可以赚钱就经营什么,这是明摆着的道理!而我们的厂家呢,对此不仅在合约中限制经销商不得经营相互制约、相互竞争的同类产品,同时还希望经销商在所经营的几款产品中能对自己的产品主动积极些!可多数时候,经销商们不是喜新厌旧,就是毫无激情,这便让我们的厂家伤透了脑筋。

各国饮食文化趣谈

美国人：以科学为核心 美国人吃文化的核心是科学，食谱紧紧围绕着“健康”这一轴心运转，他们很相信专家，对于“医学研究结论”深信不疑。如医学专家在报刊上撰文说维生益有益，便会有相当一部分人每天大把吞服维生素。

美食存光影，余香留齿间——食物拍摄应用与技巧

美食只能品尝片刻，但照片可以永久留存。一张张美食美图不仅将美味留存在了记忆之中，也可以和好友一起分享曾经的幸福时刻，这其中的学问并非仅仅是按下陕门那么简单……

不宜放入室内的花卉

家庭选择和养植花草需因人而异，以免造成人身伤害：兰花：高贵中透着诱惑和兴奋，具有吸收甲醛的作用，但它所散发出的香气如闻得过久，会使人因过度兴奋而失眠。

年轻人已经开始捡破烂儿了

这届年轻人,十分缺乏安全感。对于手艺不够、外卖来凑的我们来说,订外卖老板忘配筷子、吃泡面里面没配调料包、买奶茶没吸管并称为安全感三大杀手。但谁还不是个小机灵鬼儿呢。马有失前蹄,外卖店老板也总有多给餐具的时候。

养生妙招笑中藏

企盼健康，希冀长寿，凡人皆有此愿。为此，有人坚持锻炼身体，有人讲究饮食营养，有人则不惜高价买补品进补。但锻炼、营养、进补的同时，请不要忘记“服用”心理养生保健的良药一一处世乐观，笑口常开。