滋阴平肝药粥两款

老年朋友容易对环境或气候的改变产生不适应，出现心态的异常，影响健康。中医学认为，不同的情绪变化是五脏六腑精气盛衰的反映。年纪越大性情就越不稳定，急躁易怒或保守固执，这和年老肝肾两虚及阴虚阳亢有关。肝阳亢盛，常出现情绪的异常变化。以下两款药粥能滋阴平肝，对缓和老年人情绪、促进睡眠等均有较好效果。

如何处理生涩的猕猴桃

猕猴桃因富含丰富的维生素C，而成为很多女性朋友喜欢的水果之一。

10秒钟剥出整鸡蛋

通常给煮好的鸡蛋剥皮，我们会选择从鸡蛋一端敲击，然后一点点地剥去蛋壳。这个方法虽然常用，却费事又麻烦，不小心还会连鸡蛋清一起剥掉。下面教大家一个快速剥鸡蛋的小窍门，只需几秒钟蛋壳即被轻松剥落。

两个方法应对油壶顽固污渍

为了使用方便，我们都会把食用油分装在油壶里。但油壶用久了表面和油嘴就会沉积很多顽固污渍，而瓶底也会堆积大量的油脂沉淀物、致癌物和有害物质。油壶长期不清理会导致油脂酸败的现象，也就是我们俗称的“哈喇味”，导致油的营养价值有所降低。另外，很多人习惯把旧油和新油混装，殊不知这样会加速氧化，所以定期清理很重要。下面给大家介绍两个小窍门，分别应对沉积较少与沉积过多油渍。

假日出门家里的花草无人照料？教你自制简易浇花器

为了美化室内环境和净化空气，很多人家里都会养几盆花草。如果赶上节假日家人一起外出几天，这些美丽的花草就会因没有人浇水而打蔫或者干枯。有什么小窍门能在家里没有人的情况下让花草保持水分充足呢？只需要一个塑料瓶即可搞定。

夏季驱蚊小妙招——自制定时蚊香

夏季来临，不少人喜欢用蚊香驱蚊，而点蚊香不宜时间过长，因为大多数蚊香的有效成分是除虫菊酯杀虫剂，这类蚊香燃烧的烟里含有对人体有害的物质，即超微粒。长时间点蚊香，会把这些超微粒吸入肺的底部，引起头痛、眼睛痛、发痒、支气管炎等症状。如吸入过量的微粒子和气体，可诱发癌症等疾病，所以点蚊香的时间不宜过长。

清洁污垢巧用白醋

无论是水龙头、不锈钢制品、铁质及金属物品用久了都会产生污垢或生锈。用清洁剂或洗洁精根本无法彻底解决，而烹饪常用的白醋却能轻松搞定这些小麻烦。

汤料、香料巧保仔

我们熬制完的汤料通常会倒进保鲜袋内冷冻保存，以此延长保鲜期。不过装在保鲜袋内的汤料解冻后也常无法一次吃完，如果解冻后再冷冻，汤料味道会大打折扣。在烹饪西餐时会用到新鲜的香草料，剩余香料如果不尽快食用会腐烂或变干。

巧切西瓜不流汁

夏天最受欢迎的水果莫属西瓜了，清甜爽脆，多汁可口，切大块吃很是过瘾。但食用时会倒流汁水，弄得满手都是，且很容易蹭到嘴角甚至脸上。很多女性对它又爱又恨，因为吃西瓜会显露不雅吃相。怎么才能吃得文雅又不会弄得满手都是呢？下面给大家推荐一个巧切西瓜的妙招，让你安心文雅地吃西瓜。

水龙头巧清洁

厨房、卫生问里的水龙头光洁如新的时候看着都透亮。可时间久了，水龙头表面就会乌蒙蒙的一层，完全没有了往日的光泽度，看起来让人不舒服。用普通的洗涤剂根本洗不干净，不锈钢的表面又不能用钢丝球擦，因为钢丝球擦过后会在不锈钢表面留下无法修复的划痕。下面告诉大家两个清洁不锈钢水龙头的小窍门。让水龙头光亮如新。

徒手密封食品袋

零食大家都喜欢吃，但总有吃不完的时候。一般我们都是用夹子夹好。但万一身边没工具，就直接卷卷就放在一边了。这样零食很容易受潮而影响口感。下面跟大家分享一个徒手就能密封食品袋的方法。利用折纸的方法，加上一点小技巧，就可以让包装袋的袋口紧紧贴合在一起，动动手就轻松搞定。

巧用海绵百洁布

海绵百洁布是我们日常生活中清洁物品的好帮手，它是由传统清洁工具丝瓜瓤演变而来的塑料纤维清洁保养工具。用它清洁碗筷、玻璃面、装饰材料都可以，是很实用的清洁工具之一。但不是所有东西都是平整的，很多物件的细小部分。如缝隙、死角、有凹槽的地方，时间久了就会积累大量灰尘。

自制水果冰糕

这一到夏季，人们都喜欢吃点冰糕、冰激凌来消暑，可这冰糕里过多的糖分、各种添加剂、奶精等不仅会让人发胖，更重要的是摄入过多对身体也是无利的。尤其是老人和小孩。更要少吃为妙。怎样才能吃到无糖无奶精无添加剂，既解暑又解馋的冰糕昵？

毛衣原来应该这样挂

在寒冷的冬季，毛衣无疑是大多数人的御寒利器。毛衣虽然穿起来美丽、温暖，打理起来却稍显麻烦。我们日常挂毛衣时，经常会遇到衣挂把毛衣肩部或领口撑变形的情况。不仅会导致毛衣变形，也会影响穿着的整体效果。另外，毛衣穿久了常会有起毛球的情况出现。

这样蒸包子不塌皮

蒸包子经常遇到这样的问题，明明面发得很好，包子蒸的时候也看上去个大饱满，可是一掀锅盖就塌皮了，再好吃的包子看着也没了食欲。下面给大家推荐一个小窍门，让包子不塌皮，白白胖胖卖相好。

教你两招，让蛤蜊吐沙又快又彻底

美味的蛤蜊大家都喜欢吃，但如果蛤蜊中的沙子没有吐净，不仅会影响我们的食欲，而且也不美观。下面就为大家分享两个去除蛤蜊中沙子的小窍门。

一次性口罩的奇妙用途

一次性口罩用完后。我们通常会扔掉。其实一次性口罩有很多可以再利用的小妙招，让小小的口罩发挥它最大的价值。看完后，你还舍得将它扔掉吗？首先我们把口罩两侧的松紧绳、固定鼻翼的软铁丝拆下来，然后用剪刀把口罩边缘的粘连位置沿边剪掉，分成若干块无纺纱布。

不到1分钟即可套好被套的小窍门

在日常生活中，套被套对于大多数人来说都是一个费时费力的体力活，一个人费力，两个人也不轻松。如果赶上冬季被子厚，套好整个被子，胳膊都会累得酸痛。下面教大家一个小窍门，不到1分钟即可轻松套好被套。

教你简单的DIY清洁法，让首饰像刚买来一样闪亮

很多女性朋友家里会有几样首饰，佩戴时间过长，或收纳时间过久，会沾上各种污渍，失去它最初的光泽和魅力。下面教大家几个又实用又便捷的清洗方法，让你的首饰焕然一新。不同的首饰用不同的清洁方法，效果也会事半功倍。

小挂钩还可以这样用

挂钩是很多人家里都少不了的东西，可以挂很多小物件。其实，挂钩的妙用非常多，只要稍加利用就能有效提升家居空间使用率，便利日常生活。