秋蟹上市安全吃

秋季，菊香蟹肥，正是人们品尝螃蟹的大好时光。螃蟹，肉质细嫩，味道鲜美，为上等名贵水产。螃蟹的营养也十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍，钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。秋蟹味美营养高，但如果吃得不当。可能会损害健康。

蚊子到底爱叮谁?

科学家研究表明，蚊子叮人是有选择的，能为蚊子带来丰富胆固醇和维生素的人最受蚊子青睐。蚊子能利用气味从人群中发现最适合它们“胃口”的对象。胆固醇和维生素这两种物质是蚊子生存所必需而它们自己又不能产生的营养。蚊子具有很强的嗅觉能力，当人类呼出CO2和其他气味时，这些气味好比是开饭的铃声，告诉蚊子一顿美餐就在眼前。

羽绒服洗涤收藏诀窍

将要洗的羽绒服放在清水里浸泡15分钟，再把衣服完全浸泡在合成洗衣粉溶液中约20分钟（洗衣粉可用30摄氏度的温水化开，不要用沸水）。不可以用碱性较重的肥皂洗涤。然后用软毛刷轻刷。刷完一定要漂洗干净，并用挤压的方法挤出水分和气体，不宜用手拧干。然后挂在阴凉通风处晾干，

喝牛奶的十大错误认识

牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它营养丰富，食用方便，但若“煮开就喝”，就会犯一些“想当然”的错误，使牛奶的营养价值大大降低。

宣泄怒气四绝招

“刘鸣鸣。你怎么搞的，东西又往我桌子上乱放!”朱丽扯着嗓子喊道。 看到朱丽那火冒三丈的样，刘鸣鸣赶紧拿走了自己的文件，嘟嚷着：“不就放个文件吗？用得着吗？”随即瞟了她一眼走开了。

当心维生素与食物闹矛盾

维生素大多来自食物，研究维生素也是从食物开始的。但是，某些维生素会与某些食物闹“矛盾”，在日常生活中应加以注意。

用心呵护心灵的窗户

眼睛是心灵的窗户，可是你懂得如何呵护它吗？以下的日常生活小常识。让你成为护眼使者。