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浅谈短跑训练中提高运动员的放松能力
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作者 尚新功 《空中英语教室:校本教研》 2011年第1期109-109,共1页
短跑的运动过程短、强度大,需要运动员充分调动限度的体能,所以短跑运动员必须具备高水平的协调能力。 我国著名短跑教练沈孝智认为:“高速度中的放松能力是当代短跑技术发展的精华。”的确如此,
关键词 协调能力 运动员 短跑 训练 运动过程 高速度
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