大学生就业压力及缓解对策浅析

随着高校不断扩招,大学毕业生人数逐年增长,加上国际金融危机对经济的影响,大学生就业形势十分严峻,就业成为大学生心理压力的重要来源。要缓解大学就业压力,高校就应做到：合理设置专业,提高教育质量,创造良好的就业环境,完善大学生就业指导服务体系,加强大学生就业心理教育和辅导。

一例学习焦虑的心理咨询案例报告

本文是一例学习焦虑的心理咨询案例报告,来访者面临重要考试前学习效率降低,受外界干扰无法很好集中注意力,看不进书,引起其紧张、焦虑,不能安心学习。咨询师综合运用合理情绪疗法和自信行为训练等方法,帮助来访者正确看待自己,降低学习焦虑水平。

给自己一面“镜子”

小江走进心理咨询室的时候，并不像大多数学生那样显得有些拘谨。还没等我开口，他就先对心理咨询室的布置评论了一番。我微笑着，听他评头论足，没有急于发问。终于，小江说出了自己的困扰。他正在读大二，平时除忙于学业外，还在一个学生社团担任社长，生活忙碌而充实，看起来似乎一切都很顺心，但有一件事困扰了他许久，

互联网时代大学生心理健康教育教学模式发展探讨

课题背景当前大学生心理问题多发,人们越来越关注大学生的心理健康教育,心理健康教育已经成为高校教育体系中重要的组成部分。很多高校都由专门的心理辅导机构来解决学生日常学习生活过程中所遇到的心理问题,但是并没有达到预期效果,也没有将心理健康教育活动的重要价值发挥出来。在这样的情况下,高校的教育者有必要借助互联网,全面且深入地探索大学生心理健康教育教学模式,以此来更好地解决学生心理问题。课题研究成果高校所开展的心理健康教育不仅是一项长期又艰巨的任务,同时也面临着非常多的挑战。