“三力合一”对提高青少年铅球运动员运动能力的影响

运用实验法和对比法,对随机抽取的数名青少年运动员在初始培训过程中进行实验测试,结果显示:采用掌握核心技术力量(三力合一)的训练方法,对提高专项技术能力和比赛成绩有重大的帮助。研究指出:打破原有的传统的教科书式教学训练模式,采用直接的核心技术力量训练,能够有效的提高铅球运动员的运动能力水平和竞赛成绩,是一种"突破式"的创新训练法。

文化视角下看传统武术的发展演变及未来

如何做好对传统武术的传播与保护,保障原汁原味的中国传统武术的传承与发展,是当代研究传统武术的学者们所需要解决的重大问题。就传统武术在传承与发展过程中的不足之处进行探究和思考,从宏观传统文化角度辨析传统武术的实质内涵,以促进传统武术在横向和纵向更深层次的发展,使丰富多彩的中国传统武术走向未来美好的明天。

三台阶大拱脚临时仰拱法与微台阶法在砂质黄土隧道中的适用性对比分析

在软弱围岩隧道施工中常采用三台阶大拱脚临时仰拱法和微台阶法。针对蒙华铁路阳城隧道上覆砂质黄土下伏软弱围岩的典型工况,采用MIDAS有限元软件对三台阶大拱脚临时仰拱法和微台阶法的施工过程进行了数值模拟。结果表明:采用大拱脚临时仰拱法施工最大拱顶沉降、最大水平收敛、最大掌子面挤出位移和最大地表累计沉降均小于采用微台阶法施工,三台阶大拱脚临时仰拱法能更好地控制围岩变形,更适合于上覆砂质黄土下伏软弱围岩隧道施工。该工法已在蒙华铁路实际工程中应用,取得了良好效果。