武术套路运动员赛前焦虑致因分析与研究

本文运用文献资料法、问卷调查法,对武术套路运动员赛前心理焦虑状态的致因进行分析与研究。当运动员技术、体能达到一定水平的时候就不再是技术水平和难度系数之间的较量了,而是运动员心理的较量。良好的心理状态可以使运动员在竞赛过程中正常发挥甚至超常发挥出自身水平,不良的心理状态会使运动员在比赛中发挥失常,影响运动成绩。因此,教练员也应对武术套路运动员有针对性地进行心理训练,心理训练应贯穿运动员每个训练阶段乃至整个运动生涯。

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