助跑节奏反馈在田径教学中的实验研究

节奏在各项运动技术教学中占有十分重要的地位。教学实践表明,正确地掌握运动节奏不能一蹴而就,特别是在田径普修课有限的学时中,掌握正确的节奏就更为困难。困难在于节奏具有明显的个体差异,用传统的方法难以获取瞬纵即逝的适合每一个体的节奏。本文运用生物信息反馈原理与方法,借助电子仪器获取并重现适合受试者的节奏,使普修田径的学生在规定的时数内,较好地掌握标枪投掷步,跳远最后6步(最后3个复步)的助跑节奏,以检验生物信息反馈在田径普修教学中的可行性与实效性,为改进和丰富体育教学法提供参考依据。

铁饼运动的由来发展和演变

铁饼运动的历史渊源铁饼运动是一项很古老的项目,它在希腊最初举行的古代奥林匹克运动会上,就已被列入了比赛。古代希腊著名的雕刻家米隆于公元前8世纪,雕刻的掷铁饼运动员的精采石雕,

我国古代类似马拉松的长跑及其训练

马拉松跑是现代奥运会中的一个长跑比赛项目,而在我国古代类似这种"马拉松"的比赛项目不胜枚举.早在洪荒时代的"夸父逐目";奴隶制时代的"先马走"、"轻足善走";先秦时代的全副武装长跑;元代的"贵由赤",可称得上是典型的"马拉松".明代戚继光的军事训练为我们提供了可供借鉴的经验.

拔河的起源和发展

拔河是广大群众善闻乐见的体育活动,它是怎样起源、演变和发展起来的呢?本文试作初步探讨。拔河起源于襄汉拔河是我国古老的体育游戏,在春秋战国时期就有了,距今有二千多年的历史。拔河又名拉绳,古称“拖钩”、“牵钩”或作“强钩”等,很早即流行于湖北襄汉一带。但它源于水战的“强钩”,是一种军事技能,其发明人是春秋末年鲁国人鲁班(又名公输子),由于他发明了不少新式武器。

正确运用掷铁饼的新技术

近几年来,掷铁饼技术发展得很快,在背向旋转投掷的基础上,现在又出现了宽站立、低重心、大半径背向旋转投掷的技术。目前国内外优秀运动员都采用这种姿势,并取得了很好成绩。因为这种掷铁饼的方法,从开始旋转到铁饼掷出,铁饼运动路战长,其次能在较长的旋转过程中不断加大速度,更符合力学、人体解剖学的要求。下面介绍这种掷铁饼技术的旋转动作和最后用力部分。

田径教学中口诀的运用

田径教学中口诀的运用武汉体育学院李殿方，崔加秀武汉化工学院沈伊莉在田径教学中不少老师在采用口诀教学法，并取得了可喜的成绩，深受同学们的欢迎。口诀教学的准确运用，有助于教师钻研教材，提高业务能力；有利于贯彻“精讲多练”的原则，提高教学质量；有利于调动教...

掷铁饼的基本原理与初速度

当前铁饼的男女世界纪录都已突破了七十米大关,这不仅说明铁饼技术的改进和完善,更重要的是对掷铁饼的初速度和掌握新技术提出了更高的要求。本文仅从初速度进行探讨。

木兰围场的军事体育活动——前清的狩猎盛况

本文谈到康熙年间为了防止沙俄分裂我国,巩固北部边疆,建立了皇室专用狩猎场。在一百多年内形成一种狩猎制度。这种寓军事于娱乐之中的狩猎活动,既锻炼了官兵体质,又具有团结御敌的军事意义。

改革中的田径理论课

毛主席教导我们说:"没有正确的政治观点,就等于没有灵魂".我们从教学的实践中深深地体会到,一个人要是没有建立为革命而教的思想,没有树立为革命而工作的态度,不仅在政治上会迷失方向,就是在教学活动中,也总不会跳出脱离实际的形式主义的旧框框.在党委的正确领导下,本期来通过主席的教育思想学习,特别是贯彻七、三指示之后,提高了认识,进一步明确了培养什么样的接班人和教改的方向问题.

从力学原理试探掷铁饼的旋转速度

擲鈇餅技术由于不断地改进和完善,对旋轉速度也提出了更高的要求。本文从力学原理分析擲鉄餅的旋轉速度进行探討。一、擲鉄餅技术的基本原理:铁餅是属于輕器械的旋轉投擲类,要想把铁餅擲的更远取决于一系列的因素,但对远度起主导作用的是器械出手的初速度和适宜的角度。因为投擲角度有地斜角关系,只有在小于45°才有实际意义。运动实踐証明,铁餅擲出最理想的角度为32°—35°。根据力学原理,物体的重量与加速度成反比,在作用力相等的情况下,物体的重量愈大难以发揮較大的初速度,而器械重量是不变的,因此要获得較大的初速,在于加大作用于铁餅上的力量。