巧用热毛巾保健治病

毛巾热敷的常见保健方法有以下10种：缓解眼疲劳用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效.

红霉素软膏 外用治小病

红霉素软膏是治疗皮肤病的老药。作为一种广谱抗茼软膏，红霉素软膏刺激性较小，应用范围广，一般没有严重的不良反应，普通人群都可以使用。

红霉素软膏治六种小病

红霉素软膏是治疗皮肤病的老药。作为一种广谱抗菌软膏，红霉素软膏刺激较小，应用范围广，一般没有严重的不良反应，普通人群都可以使用。

七种瘤不是癌

炎性假瘤是一种特发的非特异性慢性增殖性炎症，其临床表现类似肿瘤，但实质上是炎症。可发生于任何年龄，40岁以上较为多见，男性发病多于女性，多发于肺、肝和眼眶。

六种瘤不是癌

炎性瘤：是一种特发的非特异性慢性增值性炎症。40岁以上较为多见，男性多于女性，多发于肺、肝和眼眶。

毛巾热敷作用大

身体有了伤痛，不少人习惯用热毛巾敷一下。用毛巾热敷确实能缓解伤痛，有不错的保健疗效。

缺铁就容易疲惫

许多女人总是感到自己处于困乏、疲惫之中．多休息也无法缓解。对此．专家表示．引起女性疲惫的原因主要是缺铁。

新衣服要洗后穿

衣服买回来，你会洗洗再穿吗？近日，《生命时报》联合搜狐网健康频道的一项调查显示，在参与调查的11266人中，新衣服买来后都会洗的人只有22．8％，其中，接近61％的人表示会洗贴身衣物，8．24％的人表示什么衣服都不会洗。

橘子、橙子、柚子……营养有何差异

眼下正是吃柑橘的好时节，橘子、橙子、柚子……这些个头看上去差不多，味道又都是酸中带甜的水果，互相之间有什么联系和区别？浙江省柑橘研究所副所长、国家现代柑橘产业技术体系岗位科学家徐建国研究员。华南农业大学园艺学院果树栽培系教授冯奇瑞，对柑橘类水果来个“大点兵”。

卫生板报

良好的心理状态,对健康的积极作用是任何药物不能替代的;不良的心理状态,对健康的损害不亚于病原微生物。快乐与忧虑结伴,才组成了生活。即使是幸福、快乐一世的人,也会痛苦、忧虑一时;世间无忧无虑、一帆风顺的人是没有的。人生之旅并非坦途。在每一个人流熙攘的十字路口,也许你会碰到红灯,或者绿灯,或者黄灯。意志坚定的人决不放弃任何一次机会,

找家好养老院，真难

“到2027年，京、沪、广、深等一线城市的退休职工，预备1000万元养老也未必够。”近日，北京师范大学金融研究中心教授钟伟这一惊人言论引发热议，并从中折射出百姓对于养老问题的社会性焦虑。

老人用药四原则

小病尽量用食疗。比如遇到伤风感冒这样的小病，最重要的是休息，同时可以通过食疗促进康复。如风寒感冒喝些生姜红糖水，头痛、关节痛等慢性疼痛可以先做理疗、按摩、针灸等，不要依赖止痛药。

用达克宁有四个误区

有了脚气，很多人会想起达克宁霜，许多家庭也已把它当作家中常备药物。但也有部分患者用后无效，甚至病情反而加重，原因就是他们没能正确用药。首都医科大学附属北京友谊医院皮肤科主任医师刘永生介绍，使用达克宁，要避免以下几个误区。

每天坚持快走可缓解女性更年期症状

女性到了更年期，体力就开始走下坡路。美国一项研究显示，在所有运动中，快走是更年期女性最应坚持的运动。所谓快走，即在12分钟内走完1公里。研究人员发现，每天坚持快走的女性，不仅没有一人突发中风，更年期症状也明显减轻。

红霉素软膏治五种小病

红霉素软膏是治疗皮肤病的老药。作为一种广谱抗菌软膏，红霉素软膏刺激较小，应用范围广。

现代人应好好洗脚

随着人们健康意识的增加，泡脚的好处逐渐被人们所认识。特别是在家里，睡前用热水洗脚的同时，好好泡泡脚，能解除全身的乏力。但又有多少人做到好好洗脚呢？近日，一项调查显示，在2096名被调查者中，经常泡脚，且泡脚方法正确的人仅占40．6％，也就是说，只有不足一半人会泡脚。

一条热毛巾能顶半个老中医

一条热毛巾,敷走十种病老中医们讲＂温则通,通则不痛＂。热敷简单实用,但也有相应的要点需要掌握。如果方法得当,以下10种不适就可以通过热敷得到缓解。热敷要点：选择洁净的毛巾,在40-45摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,接触皮肤时应无灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时间15-20分钟,每天敷3-4次。

一条热毛巾竞能顶半个老中医

用热毛巾热敷，我们在生活中偶尔都会用到。最常见的方法是用热毛巾热敷双眼，可以消去眼睛浮肿等问题。但你知道吗？一条小小的热毛巾，不仅可以帮你缓解疲劳，还有一些意想不到的治病功效。