最冷的一天

“哈——”我起床了，打了一个大大的哈欠，伸了一个懒腰。哎呀，怎么会那……那么冷？我哆哆嗦嗦来到了客厅，见爸爸妈妈和爷爷奶奶裹着毛毯围在电视机前，电视里的主持人严肃地说：“现在向各位观众通报一条很‘可悲’的消息——全球正在急速变冷!”。

运动干预膝骨关节炎的研究现状

膝骨关节炎是一种多见于中老年人的慢性退行性疾病,主要病理改变为关节软骨退行性改变,常见症状为膝关节疼痛僵硬、关节活动范围受限,严重影响患者生活质量。目前国际上极为推崇将运动疗法作为一线治疗方案贯穿于治疗过程始终,其运动形式多种多样、极富趣味性,患者的依从性明显提高。运动疗法具有缓解疼痛、改善症状、提高活动能力的作用,十分值得推广。本文通过检索国内外膝骨关节炎运动干预的相关文献,对运动干预膝骨关节炎的作用机制、不同运动形式以及产生的临床作用进行综述,旨在为膝骨关节炎的运动疗法提供新思路和临床指导。