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少年竞走运动员技术训练的关键
1
作者
林彦
左松周
《少年体育训练》
2002年第4期27-27,共1页
一、骨盆的正确运动是竞走技术中的关键 我们从运动生物力学和解剖学基础理论进行研究分析时可知,当一腿支撑另一腿摆动时,骨盆前后转动的最大幅度将接近90度,由此表明骨盆转动的幅度是相当可观的。另外业内人士都很清楚在竞走中骨盆...
一、骨盆的正确运动是竞走技术中的关键 我们从运动生物力学和解剖学基础理论进行研究分析时可知,当一腿支撑另一腿摆动时,骨盆前后转动的最大幅度将接近90度,由此表明骨盆转动的幅度是相当可观的。另外业内人士都很清楚在竞走中骨盆主要绕垂直轴进行前后方向的转动和绕矢状轴进行上下的转动,但是在上述复合性运动中绕垂直轴前后大幅度的转动其目的是为了获得合理的最大步长,而绕矢状轴的转动,会使竞走的动作更加放松,有利于摆动腿的前摆。可见。
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关键词
技术训练
摆动腿
中骨盆
竞走技术
转动技术
运动生物力学
垂直轴
研究分析
矢状轴
竞走运动员
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题名
少年竞走运动员技术训练的关键
1
作者
林彦
左松周
出处
《少年体育训练》
2002年第4期27-27,共1页
文摘
一、骨盆的正确运动是竞走技术中的关键 我们从运动生物力学和解剖学基础理论进行研究分析时可知,当一腿支撑另一腿摆动时,骨盆前后转动的最大幅度将接近90度,由此表明骨盆转动的幅度是相当可观的。另外业内人士都很清楚在竞走中骨盆主要绕垂直轴进行前后方向的转动和绕矢状轴进行上下的转动,但是在上述复合性运动中绕垂直轴前后大幅度的转动其目的是为了获得合理的最大步长,而绕矢状轴的转动,会使竞走的动作更加放松,有利于摆动腿的前摆。可见。
关键词
技术训练
摆动腿
中骨盆
竞走技术
转动技术
运动生物力学
垂直轴
研究分析
矢状轴
竞走运动员
分类号
G821 [文化科学—体育训练]
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1
少年竞走运动员技术训练的关键
林彦
左松周
《少年体育训练》
2002
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