初学者不要空挥拍

我是一名高中生，我在跟我爸爸学网球。我爸他是个好父亲，但是他绝对不是个好教练。每次，他教给我一个动作后，就让我去旁边空挥拍。而他就开始和朋友们砰砰地打得不亦乐乎，完全把我忘了。主要是，我认为我自己在一旁挥拍对我打球一点帮助都没有。而我爸爸却说，那是因为我没有认真训练。我该怎么办？

高压球的准备动作

我打了几年网球，但是仍然对高压球敬而远之。原因之一是我没有练过怎样打高压球；第二就是因为我害怕，害怕打不到球，更怕因为打不到球被对手嘲笑。其实，我曾经向教练请教高压球技术，教练告诉我，我最大的问题是击球晚。虽然我很想提高，但是总不得要领。

改善截击5法则

初次接触截击技术，我有几点体会：1）打好截击需要灵敏的反应；2）截击和正反手一样是打球，不是削球；3）截击时挥拍宜短不宜长。这三点是我训练截击技术的要领，我希望能和其他球迷们分享。另外，我还希望教练给我些建议，帮助我更上一层楼。