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游泳能使你体型健美 被引量:1
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作者 庆银 赵明 《游泳》 2002年第4期33-33,共1页
游泳是一项全身性的运动,它不仅使全身的大肌群都能得到充分活动,而且使身体的各个主要关节也都参加活动,因而使身体各部位的肌肉都能得到均衡的发展。
关键词 游泳 体型 健美效果 呼气肌 皮肤组织细胞
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游泳能增进人的心理健康
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作者 庆银 《游泳》 2001年第5期35-35,共1页
关键词 心理健康 忧郁症 游泳 脑力劳动者 细胞 减缓 改善 心理环境 积极作用 精神生活
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春季游泳益处多
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作者 庆银 《游泳》 2002年第3期36-36,共1页
春季游泳,既能增强体质,提高水上的运动能力,又能锻炼克服困难的毅力。从人体生理的角度看,游泳还有利于促进少年儿童身体机能的发展。
关键词 春季 游泳 运动能力 身体机能 神经系统 呼吸机能
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克服“站着游”的有效方法
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作者 庆银 《游泳》 2001年第3期14-14,共1页
关键词 “站着游” 蛙泳教学 初学者 教学方法 浮心 划水动作
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游泳上岸后有人为什么会头痛
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作者 庆银 《游泳》 2001年第2期26-26,共1页
关键词 上岸 头痛 游泳运动 血液分配 水温 避免方法
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什么样的水质适合游泳
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作者 庆银 《游泳》 2001年第4期29-29,共1页
关键词 水质 游泳运动 运动卫生 身体健康 地段选择 时间选择
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游泳时应该注意哪些问题
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作者 庆银 《游泳》 2002年第2期17-17,共1页
关键词 游泳活动 锻炼价值 游泳方法 游泳场所 游泳时间
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冬泳锻炼的安全与卫生
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作者 庆银 《游泳》 2001年第6期38-38,共1页
关键词 冬季游泳 神经系统 身体机能 游泳时间
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碱性食物可增加运动员耐力
9
作者 庆银 《游泳》 2001年第1期37-37,共1页
关键词 碱性食物 运动员 耐力 游泳运动
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