不同运动项目对女大学生身体自尊的影响比较——以球类与操舞类运动项目为例

身体自尊是自尊的重要组成部分,是个体对身体各方面的自我和社会性评价。依据项群理论,操舞类项目包括健美操、体育舞蹈、有氧搏击操等, 球类项目包括足球、篮球、排球以及其他小球类等。不同类别的运动项目对于参与者的身体自尊影响是不同的,在参与者性别上也存在的一定差异性。运用问卷调查法、文献资料法等研究方法,对湖州师范学院女大学生参加球类与操舞类体育选修中的身体自尊影响加以比较,研究结果显示参加球类的女大学生的身体自尊状况比参与操舞类的女大学生自尊状况要好。

核心力量训练在羽毛球训练中的重要作用

核心力量训练在体育运动中起着重要作用。在过去,人们 对核心力量培训在医疗康复领域的准备工作印象深刻。随着社 会经济的发展,核心力量在许多领域得到了应用。核心力量培 训有其特殊性,其应用在体育运动中起着重要作用。