生物态含铁蛋白食品在预防运动性贫血中的应用

运动性贫血是运动领域重要关注的问题,严重影响运动员的身体健康和竞技水平。为改善现状,采用蚯蚓为原料,提取生物态含铁蛋白,联合黑木耳汁和红枣汁开发一种功能性食品。通过小鼠和运动员的运动性贫血改善实验分析这种食品的功能性,研究结果证实所制备的功能性食品可以有效缓解改善小鼠和运动员的运动性贫血症状,并具有一定安全性。

桑拿高温脱水恢复期急性力竭运动对免疫细胞的影响

通过观察桑拿高温脱水恢复期运动时免疫细胞的变化,并与常温条件下相同运动负荷时相比较,探讨桑拿高温脱水恢复期运动对免疫细胞的影响。方法:16名身体健康的体育系男子大学生随机分为两组单纯运动组(n=8)和桑拿后运动组(n=8),分别在不同条件下进行递增负荷运动:(1)常温条件,25℃,相对湿度60%;(2)进行桑拿浴后,常温条件,25℃,相对湿度60%;并分别测试递增负荷运动前安静时、运动后即刻、恢复1h和恢复24h受试者外周血白细胞总数、中性粒细胞数目、淋巴细胞数目和单核细胞数目。结果:(1)两组白细胞总数在运动后即刻均非常显著升高(P<0.01),恢复1h基本达到安静水平;(2)单纯运动组中性粒细胞数目,运动后即刻非常显著增高(P<0.01),恢复1h有所下降(P<0.05)仍高于安静(P<0.01),恢复24h基本达到安静值;桑拿后运动组中性粒细胞数目,运动后即刻显著增高(P<0.05),恢复1h基本达到安静水平;(3)两组淋巴细胞数目和单核细胞数目运动后即刻均非常显著升高(P<0.01),恢复1h基本达到安静水平。结论:以上结果表明,桑拿高温脱水恢复期运动时,中性粒细胞数目增多有限并能快速恢复,可能是桑拿作用降低了机体对运动的应激性,这对提高机体的运动能力有一定的积极意义。

急性力竭运动后桑拿浴对免疫细胞数量的影响

采用抽血化验方法研究急性力竭运动后桑拿浴对人体白细胞系中性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞数量的影响.结果表明:运动后桑拿组桑拿浴后白细胞总数显著高于对照组,中性粒细胞数目较自身运动后即刻增多,而淋巴细胞数目基本不受桑拿浴的影响.

急性力竭运动后桑拿浴对体育专业男大学生细胞免疫的影响

以16名体育专业男大学生为实验对象,观察急性力竭运动后桑拿浴对机体T淋巴细胞亚群的影响。结果发现,急性力竭运动后进行桑拿浴可能抑制CD4+百分比升高,从而影响CD4+/CD8+比值的改变,削弱运动后自身的免疫调节功能。

急性力竭运动后桑拿浴对体育专业男大学生细胞免疫的影响

以16名体育专业男大学生为研究对象,观察急性力竭运动后桑拿浴对机体T淋巴细胞亚群的影响,结果发现:急性力竭运动后进行桑拿浴可抑制CD4+百分比升高,从而影响CD4+/CD8+比值的改变,削弱运动后自身的免疫调节功能。

踏板舞对体育专业大学生身体机能的影响

采用文献资料法、教学实验法和数理统计法等科研方法,通过对30名体育专业学生为期15周的踏板舞教学实验,其目的在于探索踏板舞运动对大学生身体机能的影响.实验结果表明:踏板舞运动对体育专业学生体质健康水平有较大幅度的提高;对于学生的心血管系统和呼吸系统机能也有明显提高;对于学生的氧转运系统,如血红蛋白含量、红细胞浓度均有一定程度的提高.

河南省高校体育课程武术教学困境与出路探析

采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等研究方法,对河南省36所高校大学体育课程的武术教学现状进行调查与分析.提出了高校进行武术教学改革的出路:适度增加武术课程比例,丰富武术学习途径;加大对武术场地设施的资金投入;树立文武并重的教学理念;增强武术师资力量;突出武德教育;等.

高校“体育后进生”产生原因及教育对策

所谓"体育后进生"是指体育品德和运动能力等方面的发展水平与体育教学不相适应,对体育活动缺乏兴趣和激情,不能自主参与体育活动,完成不了体育学习任务的学生。在体育教学中"体育后进生"是客观存在的,关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益,充分注意学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能基础等方面的个体差异,并根据这种差异性确定学习目标和评价方法等是《大学生体育课标》提出的理念之一。文章根据《体育(与健康)课程标准》并结合大学生心理、生理的个性特征,分析探讨"体育后进生"产生的各种因素并提出了使"体育后进生"转化的几点对策。