体育课与阳光长跑相结合的课内外一体化教学模式研究——以武汉工程大学邮电与信息工程学院为例

该研究旨在探讨体育课和阳光长跑相结合的课内外一体化教学模式对大学生体质健康的影响,并对该模式的实施优势及注意事项进行分析,为大学体育课程教学改革提供理论和实践参考。研究采用实验干预法和体质测试法,以武汉工程大学邮电与信息工程学院为例,建立专项体育课与课外阳光长跑相结合的课内外一体化教学模式。结果显示,该教学模式对大学生体质健康能够产生积极影响,但在实施过程中,需要考虑资源分配、教师培训、学生激励、安全管理和评价体系等方面的问题,并通过实践、反馈和不断改进,发挥其模式优势,促进学生身心健康的发展。

基于云计算与物联网技术对高校体育教育资源区域性整合与共享研究

我国高校体育教育资源在区域性分布上存在明显的不均衡现象。本文采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,基于云计算与物联网技术,探讨高校体育教育资源区域性整合与共享途径和策略,以优化资源配置,提高高校体育教育的质量和效率,促进我国高校体育教育的高质量发展。研究认为:基于云计算技术为高校体育教育资源的区域性整合提供了先进的技术手段,通过教学资源云平台建设、远程教学与培训以及资源管理与调度等方面的创新,实现了教育资源的高效共享与利用。基于物联网的共享模式通过智能场馆设施管理、实时数据采集与分析以及虚拟实境教学等应用,可促进高校体育教育资源的高效利用与教学质量的提升。两组技术相辅相成,能够有效地推动高校体育教育资源的区域整合与共享,实现高校体育教育的高质量发展。研究提出在利用云计算和物联网技术进行高校体育教育资源整合与共享过程中,高校应注重隐私与安全保障、标准化与兼容性、培训与使用、资源的更新与维护以及反馈机制完善等方面的问题,通过合理的策略与措施,保证教育资源的顺畅共享。

肥胖大学生体质健康分析及干预研究

为探讨肥胖学生体质健康状况与生活方式的关系,研究肥胖学生体质健康的干预方案和效果,提高肥胖大学生的体质健康水平和提供有效的体质干预方案参考,该文运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、干预法和数理统计法,对肥胖大学生的体质健康与生活方式的关系进行分析,并探讨针对肥胖大学生的体质健康干预方案。研究发现,肥胖大学生体质健康与年级、性别、BMI、身体活动水平、锻炼态度、饮食结构和食欲情况密切相关。通过为期1年的以肥胖学生的基本情况、身体活动和饮食情况为维度的总体干预和个性化的干预,可以提高肥胖大学生的体质健康水平。

普通高校田径运动员体能训练优化研究

体能训练是普通高校田径运动员训练的基础和必备环节,也是提升运动员专项身体素质和专项技术能力的关键。该文采取文献资料法、专家访谈法、在线调研法和逻辑分析法等研究方法,对湖北省部分高校田径运动员实际的体能训练现状进行归纳和总结。分析发现,普通高校田径运动员体能训练存在田径运动员体能训练系统不够完整、运动员体能训练质量缺少有效验证、体能训练方法的多样化与个体有效性之间存在差距、运动负荷量与强度安排缺乏科学的依据等问题,并提出突出体能训练的系统化、一体化设计理念,建立个性化和处方式体能训练方案,以及科学计量体能训练的运动负荷量与强度等优化策略。

不同体育锻炼方式对老年人群体质水平影响的比较分析

探讨不同体育锻炼方式对湖北省老年人群体质水平影响的差异性,并深入分析不同体育锻炼方式的健身效益,为构建适合湖北省老年人健身指导系统提供参考。运用问卷调查法和实验法相结合的研究方法。最后结果表明:不同体育锻炼方式对湖北省老年人BMI、克托莱指数、腰臀比、肩胛皮褶厚度、身体形态指标、收缩压、舒张压、脉压差、肺活量身体机能指标以及体前屈、握力、反应时身体素质指标测试值均存在显著性差异(P>0.05)。同时通过点估计公式可得,步行对老年人BMI和克托莱指数身体形态指标的效应最大。武术、健身气功对老年人腰臀比、肩胛皮褶厚度、收缩压、舒张压、脉压差、体前屈、反应时的效应最大。球类项目对老年人肺活量、握力的效应最大。不同体育锻炼方式对老年人群体质水平的影响存在一定的差异性,老年人应根据自身的兴趣爱好,选择适合自身身体状况的体育锻炼方式,同时深入了解不同体育锻炼方式对其体质水平的改善程度,获得增强锻炼的实效性,促进健康。

健美操运动中的损伤状况调查

目的分析健美操运动员损伤的部位、频率、类型、性质、发生的阶段及损伤的重要原因。方法于2004-10/11对华中师范大学、湖北大学、江汉大学及武汉体院4所高校的健美操专选班220名学生进行问卷调查,剔除答题不完整的问卷8份,对余下的212份问卷进行了统计分析。结果在所调查的212人中,损伤部位主要集中在下肢和部分上肢,从损伤发生的单个部位看,距小腿关节(21.4%)、大腿(12.5%)、腕关节(10.6%)及膝关节(10.3%)发生率较高。损伤发生频率最高的是距小腿关节,占31.3%。损伤类型主要是闭合性软组织损伤,以关节韧带拉伤发生率最高(26.8%),其中39.0%属于急性损伤,而慢性损伤占24.1%。损伤发生在平时训练中的占69%;发生在准备活动中占14.8%;发生在比赛时占11.3%。损伤的原因依次是:技术动作错误(28.7%)、准备活动不充分(25.4%)、精力不集中(11.0%)、局部负荷过重(8.8%)、突击难度动作(8.3%)、带伤训练(7.2%)、过度疲劳(6.6%)、场地因素(4.1%)等。结论健美操运动损伤部位主要集中在下肢和部分上肢,其中距小腿关节发生率最高;损伤类型主要是闭合性软组织损伤,以韧带拉伤为主。损伤多发生在平时训练中,技术动作错误和准备活动不充分是造成损伤的主要原因。

体育锻炼行为与老年人体质水平的相关性研究

运用问卷调查法和实验法对湖北省老年人(60岁—69岁)体育锻炼行为对体质水平的影响及其相关性进行研究。结果表明:平均每周不同的体育锻炼次数对湖北省老年人BMI、肺活量均有显著性影响(p<0.05);同时平均每次不同的体育锻炼时间对克托莱指数和体前屈体质指标具有显著影响(p<0.05);老年人平均每周不同的体育锻炼次数与BMI、克托莱指数、脉压差、肺活量、体前屈和反应时等体质指标存在高度相关(p<0.01);而平均每次不同的体育锻炼时间以及坚持不同的体育锻炼时间仅与体前屈身体素质指标存在相关(p<0.01或p<0.05)。

不同体育锻炼项目对老年人心肺功能的影响

运用问卷调查法和实验法相结合的研究方法,对参加不同体育锻炼项目的720例湖北省老年人(60-69岁)心肺功能指标进行测试。研究表明:不同体育锻炼项目对湖北省老年人收缩压、脉压差和肺活量测试指标具有显著影响(p<0.05)。武术、健身气功项目对提高老年人的心血管系统功能具有积极作用,球类项目对改善老年人呼吸系统功能具有积极影响。

独立学院体育课程“课内外一体化”教学模式研究——基于创新型人才培养模式研究

该文运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法和数理统计法,在全面了解独立学院体育课程教学现状的前提下,深入探讨创新人才模式下构建独立院校体育课程“课内外一体化”教学模式的可行性,提出以“课内运动技能教学”和“课外体育竞赛”为两翼的“课内外一体化”课程教学模式,并验证提出的体育课程“课内外一体化”教学模式的教学效果。以期为满足学生终身体育的多元化需要与参与需求,提高独立学院体育课程教学质量提供参考。

对大学生体质下降因素实施体育课程干预手段的研究

运用文献资料法、问卷调查、体质测试等方法对大学生体质下降的因素进行分析,通过了解大学生体质的现状,提出提高学生体质高校体育新课程采取的干预性手段,为改善学生的体质健康水平,促进高校体育教学改革提供参考依据。

运动技能迁移理论在高校网球选项课教学中的运用研究

综合运用文献资料、专家访谈、问卷调查、数理统计等研究方法,以武汉工程大学邮电与信息工程学院选修网球课的84名学生为研究对象,对持拍类隔网项目的技术动作结构进行深入分析,探讨运动技能迁移理论在高校网球选项课教学中的效果。

胎龄、喂养方式因素与幼儿体质水平的关联性研究

以湖北省3～6岁幼儿(10989人)为研究对象,通过调查幼儿出生时胎龄、出生后4个月内喂养方式情况,结合幼儿体质测试结果,分析胎龄、喂养方式与幼儿体质水平的关系,以期为指导科学育儿提供依据。结果表明,不同胎龄、不同喂养方式的幼儿中,部分身体形态、素质指标测试值存在差异;未发现胎龄、喂养方式因素对幼儿安静时心率指标存在影响。相关分析结果显示,幼儿出生时胎龄因素与出生时身高、出生时体重、网球掷远、走平衡木方式指标高度相关(P<0.01);幼儿出生后4个月内喂养方式因素与走平衡木方式、10m折返跑、两脚连续跳时间测试结果以及本次体质状况总体评价结果存在高度相关(P<0.01)。

湖北省不同年龄人群体质指数与其不同部位皮褶厚度的关联性研究

以湖北省不同年龄人群为研究对象,其中幼儿（3～6岁）10 989人、成年人（20～59岁）33 370人、老年人（60～69岁）5 390人。通过问卷调查和测验法对湖北省不同年龄人群的体质指数和皮褶厚度进行调查测试统计,分析体质指数与不同年龄人群皮褶厚度指标之间的相关性。结果表明：湖北省不同年龄人群的BMI值与不同部位的皮褶厚度存在显著性相关（P〈0.01）,并且为正相关。

湖北省独立学院公共体育课教学质量及其评价研究

该文以湖北省独立学院公共体育课教学质量及评价为研究对象,重在分析湖北省独立学院体育教学的现状及面临的困境,并针对独立学院独特的教学环境、师资队伍情况等分析独立学院体育教学质量问题,最终提出提高湖北省独立学院体育教学质量的对策,为提高独立学院体育教学质量,发展学生的身心健康提供指导。

基于微课视角的高校乒乓球教学实验研究

该研究以微课教学的视角探讨高校乒乓球教学中运用微课教学方式的可行性和效果。以武汉音乐学院2018级乒乓球选项课的40名学生作为研究对象进行实验并分组,实验组在传统教学中增加微课教学的部分,根据教学大纲的安排,教师系统化梳理乒乓球理论知识体系、乒乓球技能体系和身体素质练习内容模块,在教学中合理插入微课教学部分。对照组则是按照传统教学方式开展教学。通过12周的教学实践,研究实验组和对照组在学生的身体素质和乒乓球水平方面的差异性。实验结果表明,微课教学对比传统教学在提高学生身体素质、乒乓球水平方面的作用显著。

体育课堂“边缘人”的形成机制及其转化路径研究

体育课堂的"边缘人"是指身处体育课堂之中,因内部主观原因或者外部结构性因素,导致的远离或脱离教师教学活动中心,或不能享受良好的课堂成果,在体育课堂中处于一种边缘地位的个体或群体。体育课堂"边缘人"是由外部结构化边缘机制和内部边缘心理机制相互塑造、互构互生、互相形成的。体育课堂"边缘人"可从外部的"社会-家庭-学校"和内部的"教师-学生-教学场域"两条路径进行转化。

田径运动在全民健身中的推广路径研究

田径运动作为体育运动的基础,对于提高锻炼人群体质健康水平具有较好的效果。采用文献资料法、专家访谈法、在线调研访问法、逻辑分析法等研究方法,全面分析和探讨田径运动在全民健身中的价值、现状及推广路径。研究提出,需要充分考虑参与人群的细分特征,融合田径运动的健身性和竞技性,以智能健身设施助力田径运动的发展,从而实现田径运动在健身领域的效能最大化。

老年人睡眠方式与其体质水平的相关性探讨

本文运用实验法和问卷调查法相结合的方法,对湖北省5390例老年人睡眠方式与其体质水平的相关性进行研究。结果表明:睡眠时间和睡眠质量均对湖北省老年人克托莱指数、安静脉搏体质指标具有显著影响(p<0.05);同时睡眠时间和睡眠质量分别与湖北省老年人BMI、克托莱指数、肺活量、握力、闭眼单脚站立存在高度相关(p<0.01)。充足的睡眠时间和良好的睡眠质量对改善老年人的体质水平具有积极的影响,形成良好的睡眠习惯对促进老年人的健康大有裨益。