竞技南拳劲力特点及训练探析

南拳作为竞技武术套路自选拳术中的一种,有着自身劲力的特点。只有了解南拳发劲的特征,才能正确地掌握南拳的发劲。本文主要分析竞技武术南拳劲力的特点,针对其劲力特点指导和制定科学合理的训练方法,旨在使南拳的劲力训练方法走向规范化和科学化道路。