芭蕾基础训练对花球啦啦操“转体类”难度技巧的重要性

在花球啦啦操的三大类难度中，“转体类”难度是最具有代表性的并且广泛应用在成套动作中的难度。但现今“转体类”难度技巧的常规训练方式已经不能满足花球啦啦操对转体类”难度的更高要求。而芭蕾基础训练中的很多技术又是提升运动员“转体类”难度技巧的有效训练方法。因此，本文选用了文献资料法、举例分析法等研究方法来进行研究芭蕾基础训练对花球啦啦操“转体类”难度技巧的重要性。