高中生职业理想辅导:课例解析及现状反思

在高中阶段开展职业理想教育具有很强的现实意义和社会意义,有利于学生形成健康的择业观,有利于激发学生学习热情、增强学生学习动力。本文从高中生职业理想教育开展的背景、职业理想教育课程实例、职业理想教育现状及反思三个方面进行了初步的探索。

生命之美

进入青春期以后,学生的身体发育迅速走向成熟,但心理发展却相对落后于生理发展。他们的生理与心理、心理与社会关系的发展是不同步的,具有较大的不平衡性。他们面临着成熟性与幼稚性、独立性与依赖性、向上性与盲目性的共性困扰问题。尤其初三的学生,他们处在一个高压力和高敏感期,他们既自尊但又敏感脆弱;渴望独立却又自控力差,遇事缺乏理智、易冲动;渴望被人认可却又容易盲目自卑,遇到挫折困难时,沮丧泄气,甚至会选择轻生。本课正是针对这样的实际情况,依据塞里格曼的积极心理学理念进行设计,旨在引发学生们对生命本身的一种积极的关注和思考。

压力伴我前行——考前减压团体辅导的设计

“考试的日子一天天临近,真是又害怕又紧张,心里像压着一块石头。”“感觉大家都在积极备考,拿着书的我却怎么也看不进去。”“看着父母和老师期盼的眼神,内心很慌乱。”“这段时间和同学的一点小矛盾也会让人心烦意乱。”“曾经喜欢的美食,现在也变得不再可口。”