张开印散打比赛中腿法技术运用的分析

1前言优秀运动员张开印多次参加国内外的散打比赛并取得了骄人的战绩，在比赛中张开印以腿法见长，腿法技术是其克敌制胜的法宝，因此针对张开印在散打锦标赛、商业性散打比赛、全运会散打比赛中的腿法运用情况进行研究，具有重要的意义。

散打训练中腿法的正确运用策略探究

散打训练的重点和难点在于腿法的正确运用,而腿法的正确运用是扩大进攻距离的非常好途径,例如弧线腿法、直线腿法是获得得分的重要技术手段,所以日常训练中要加强腿法训练的强度,强调腿法的合理使用,同时要重视腿法训练的科学性,从而在竞赛中形成强大的进攻力。本文将分析散打训练中腿法运用存在的误区,以及散打训练腿法出击动作训练重点,并在此基础上提出散打腿法运用策略。

对大学生参与自卫防身术学习态度的研究——以首都体育学院为例

自卫防身术是中国武术段位的评审和认定,以拳种为基本项目,同时在武术格斗技术的基础上归纳提炼,是一项以踢、打、摔、拿为一体的人在受到伤害时为了自保而对歹徒要害部位进行进攻的一种独特活动。文章对首都体育学院学生参与自卫防身术学习态度进行调研,目的在于调查大学生对自卫防身术这一具有观赏性和实用性的民族体育竞技项目的了解和热爱程度。本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法。研究发现:学生对自卫防身术课有兴趣,学习态度也比较积极,学生们的学习目的与当初教学目标设计相符合。但是,自卫防身术在高校的普及推广还任重道远,加强对自卫防身术的宣传,摸索一条行之有效的教学模式,更好的对其进行普及是需要高校直面的问题。

功能性力量训练对散打运动员后手直拳击打力度的影响研究

本文通过文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法,以首都体育学院20名散打运动员为实验对象,对功能性力量训练对散打运动员后手直拳击打力度的影响进行实验研究。结果显示,功能性力量训练对散打运动员后手直拳的单次和连续击打力度提升效果明显,提升幅度均大于传统抗阻训练的训练结果,尤其在连续击打力度的提升效果上极为显著。

高校散打专项学生心理能力探析

运用普通训练学和运动心理学的相关知识,收集一定数量散打心理训练的研究文献,并结合多年的训练、比赛以及教学中遇到的实际问题,同时通过与有关专家和散打专项学生的访谈,获得提高专项学生心理能力的有关经验和方法,最后提出建议,为高校散打专项训练学生心理能力的提高提供参考。

武术国际传播举国战略的系统实施路径

中国武术的全面国际传播必须只能通过一种"举国战略"方能真正满足国家文化战略的需求和真正实现武术的国际价值。对于中国武术国际化传播的举国战略来说,我们结合对于武术理论界、文化外宣界及武术国际传播实践界专家人士的访谈以及课题组的总结讨论,提出中国武术国际化传播举国战略的系统实施路径:组建中国武术国际传播领导办公室(国家武办);培养武术国际化专门人才;政府专项资金+设立基金会+发展武术产业;发挥已有平台,开发更多平台;建立学科学会,注重科学阐释;构建对外武术传媒体系,提倡新媒体的运用。