新课标视域下初中体育选项走班教学模式探索

《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》提出了“教会、勤练、常赛”,同时实施方案提出了18课时及以上的大单元教学。体育选项走班教学模式已提出多年,但是落地实施情况并不好。本文跳出单纯的课堂教学,结合大课间、体育课和体锻课综合安排学校的体育方案。大单元教学在体育课中可以让学生学到全面的运动技战术,达到“教会”要求;大课间根据专项设计的小比赛可以激发学生“勤练”的主观能动性;体锻课选项走班,项目中根据技术水平设置运动小队,组织小队内的训练和各类比赛,让“常赛”在学校中落地。

青少年足球体能的训练研究

青少年和成年人的身体素质不同,在足球训练环节,体能训练方式也不同。针对青少年的特点,对其采取个性化训练,才能发挥体能训练的应用优势,促进青少年身体发育和提高其综合素质。下文简要论述了青少年足球体能训练的重要性,对于体能训练内容进行介绍,提出了几种体能训练的方法,对体能训练注意事项进行说明,期待为足球教练员提供参考。

九年一贯制学校体育课程模块化建构——以篮球教学为例

九年一贯制学校的体育教学要求较高、难度较大,教师通过模块化教学,使得体育教学更具针对性,解决低年龄段兴趣引导问题、小学高年龄段技能掌握不扎实问题和初中阶段体育中考和技能学习的矛盾问题,将模块化教学和现代教育技术相结合,让体育课堂更有趣、更适合社会发展。文章从篮球教学入手,详细介绍模块化教学的设置方案,阐述模块化教学在九年一贯制学校的实施手段。

初中篮球优秀组织后卫的必备条件与培养方法

组织后卫运动员在现代篮球队中占据灵魂地位,当今篮坛更是有“得后卫者得天下”之说,文章通过录像、临场观察统计,好的身体素质、心理素质及顽强的意志品质是组织后卫必备的基本条件,优秀的技术战术水平是全队统一协调的关键,介绍阐发了组织后卫运动员在现代篮球比赛活动推进过程中所彰显的关键性作用,明确指出,一名表现优秀的篮球后卫队员,应当具备良好稳定的个人身体素质,全面完整的篮球运动技术参与能力和战术思想意识,积极稳定的心理素质与个人威信等,且初步分析介绍了开展篮球运动项目组织后卫队员培养锻炼工作的有效实践手段。

苏州第十中学肥胖学生运动情况及生活习惯的探究

肥胖是现在社会的一个非常突出和严重的健康问题。本文以江苏省苏州第十中学肥胖学生运动情况及生活习惯为研究对象,运用文献资料、问卷调查、数理分析方法,对苏州第十中学肥胖学生和不肥胖学生的运动情况及生活习惯进行分析,并对苏州第十中学肥胖学生的基本情况进行定位,分析出肥胖学生和不肥胖学生在运动情况及生活习惯上的差距,为肥胖学生提高身体素质和健康程度。

影响汽车驾驶员行车安全的内在因素

随着我国经济水平的不断提升,汽车已经成为家家户户的必备用品。同时随之汽车价格的不断下降,汽车的数量呈现指数上升的趋势。但是在汽车数量迅速上升的同时,随之而来的是汽车驾驶中的安全问题。一个汽车驾驶员来说,能否做到安全驾驶,是决定自身安全和其他人员安全的决定性因素。如果一个驾驶员不能保持良好的安全生理状态,就很有可能因为各种原因导致意外事故的出现。而决定驾驶员状态的因素有许多,比较重要的就是驾驶员的内在因素,内在因素又分为生理因素和心理因素,本文就这两方面做了深入探讨和论述。

合理润滑技术在专用汽车维护保养中的应用

专用汽车对于人们的日常生活具有重要的意义,因此,在长期使用的过程中,必须加强对专用汽车的维护与保养,从而提升专用汽车的寿命和使用效果,基于此,本文针对合理润滑技术在专用汽车维护保养中的应用进行了分析。