男子散打运动员教学比赛前后心率变异性变化分析

目的:研究散打比赛对自主神经系统活性的影响,分析心率变异性(HRV)变化与生理生化监控指标变化之间的关系。方法:选取13名男子散打运动员,平均年龄(19.1±1.7)岁。采用OmegaWave Sport Technology System采集比赛当日晨起和教学比赛后10 min内连续5 min的HRV时域和频域指标,包括R-R间期标准差(SDNN)、相邻N-N间期差值均方根值(RMSSD)、相邻间期差值的标准差(SDSD)、相邻R-R间期相差大于50 ms的百分数(PNN50)、总功率(TP)、高频率范围内的功率(HF)、低频率范围内的功率(LF)、极低频率范围内的功率(VLF),计算派生指标LF与HF的比值(LF/HF)、标准化高频功率(HFnu)以及标准化低频功率(LFnu);同时检测赛前、赛后1 min和比赛中每个回合结束时的心率;于晨起和赛后检测血乳酸(Bla)、肌酸激酶(CK)、血尿素(BU)、尿十项指标的变化,并调查运动员的自我感觉疲劳程度。结果:赛后运动员Bla和CK显著升高(P<0.01),所有队员赛后均出现尿蛋白阳性,部分队员出现尿潜血阳性,但血尿素升高值在2 mmol/L以内。赛后HRV时域指标SDNN、RMSSD、SDSD、PNN50及频域指标TP、HF、LF、HFnu、VLF均显著下降(P<0.05),但LFnu显著升高(P<0.05)。比赛每个回合后心率均与VLF变化呈显著负相关;赛后1 min心率与所有反映副交感神经功能的指标(SDNN、RMSSD、SDSD、PNN50、TP、HF)变化均呈显著性负相关(P<0.05)。CK变化与SDNN、RMSSD、SDSD、TP等的变化以及LF变化呈显著负相关(P<0.05),而赛后3min Bla的变化与SDNN、RMSSD、SDSD、PNN50、TP、HF、LF变化呈显著性负相关(P<0.05)。BU、RPE的变化与所有HRV指标的变化均无显著性相关。此外,基线HRV以及赛后HRV指标具有很大的标准差。结论:散打比赛后交感和迷走神经活性均下降,并与反映比赛负荷强度的指标密切相关。

亚高原训练对优秀拳击运动员专项运动能力的影响

目的:探讨在海拔1600m的亚高原训练是否会对拳击运动员的体能和机能产生影响,以进一步挖掘我国拳击运动员的内在潜能及更有针对性地解决拳击运动员的体能问题。方法:以国家集训队16名优秀运动员为研究对象,在海拔1250m(贵州清镇)、1600m(内蒙古武川)的亚高原及下平原(河南郑州)后的训练过程中,对运动员专项运动能力、身体机能等指标进行系统检测和比较分析。结果:1)亚高原训练对部分运动员心血管系统及无氧乳酸供能能力改善有帮助;2)1600m的海拔高度更有利于调动拳击运动员的无氧糖酵解供能能力,提高拳击运动员的速度耐力和力量耐力;3)在亚高原进行有针对性的训练对提高拳击运动员的有氧能力有帮助。结论:1)亚高原训练对拳击运动员的专项运动能力及体能和机能会产生一定程度的影响,并存在着一定的个体差异;2)有针对性的亚高原训练可以作为提高拳击运动员专项运动能力的选择手段。

代谢组学:运动人体科学研究的新工具

代谢组学是一种系统生物学方法,能对运动和训练引起的机体整体的代谢反应进行系统评价。最近,代谢组学被用于研究竞技训练、运动和其他相关干预(如运动营养干预和兴奋剂等)所引起的代谢变化或代谢适应,给运动人体科学研究带来了全新的视角。由于这一新工具的重要作用,在详尽地分析现有的应用代谢组学研究运动人体科学问题的文献基础上,阐述了目前运动代谢组学研究的现状、成果和存在的不足,并对代谢组学在运动人体科学研究未来的应用前景进行展望。

优秀举重运动员的理想体重及判别程序

以2004—2005年国家举重集训队(北京)的67名优秀举重运动员为研究对象,采用文献资料调研、跟队观察和测试的研究方法,对优秀举重运动员的多项指标进行监测,力求对举重运动员理想体重的概念、判别依据和判定程序等问题有更好的认识。主要研究结论:我国优秀举重运动员的理想超标体重百分比为女子2%～6%,男子3%～7%;我国优秀举重运动员的理想体脂百分比为女子12%～18%,男子5%～14%;判断一名举重运动员的体重是否理想,还应注意观察其训练与身体机能状况;举重运动员理想体重的判别依据包括理想的体重变化范围、理想的体脂百分比、良好的训练情况和身体机能状态的正常变化。

优秀业余拳击运动员运动创伤调查分析

目的:了解我国优秀业余拳击运动员运动创伤发病情况,探讨预防措施。方法:2006年5月至2006年9月,采用问卷对在国家拳击队集训的30名男子拳击运动员进行回顾性调查并进行临床检查。结果:共查出运动创伤37种,其中发病率居前6位的是:胸椎小关节紊乱27例,发病率为90%;颈椎小关节紊乱25例(83.3%);腰椎小关节紊乱24例(80%);踝关节内翻扭伤22例(73.3%);眉弓或眼睑裂伤18例(60%);颈部软组织损伤18例(60%)。创伤发生部位前5位的是:腰背部损伤71人次;头面部损伤52人次;掌腕部损伤46人次;颈部损伤43人次;小腿、踝、足部损伤24人次。建议:采取加强小关节肌肉力量训练、增强技战术水平、增加本体感觉训练、合理使用护具、及时处理急性期创伤等措施预防这些损伤的发生。

格斗对抗性项目运动员自主神经系统的运动性适应研究

目的比较格斗和非格斗项目运动员之间自主神经系统的活性。方法选取38名男性运动员,其中格斗项目运动员29名(拳击6名、击剑13名,散打10名)、非格斗项目运动员9名(短跑运动员),测量并比较心率变异性(HRV)时域和频域指标。结果与非格斗项目运动员比较,格斗项目运动员HRV时域指标相邻N-N间期差值均方根值(RMSSD)、相邻间期差值的标准差(SDSD)、相邻心动周期差值>50ms的比例(PNN50)和频域指标标准化高频功率(HFn.u.)等较高(P<0.05),而交感神经张力指标标准化低频功率(LFn.u.)则较低(P=0.02)。双因素方差分析显示,仅有训练项目在PNN50上的主效应显著,而竞技水平的主效应以及竞技水平与训练模式的交互作用均不显著,优秀格斗项目运动员的PNN50水平较高。结论格斗项目运动员具有较高的迷走神经张力。PNN50可能是评价格斗项目训练所致的自主神经适应的有效指标。

运用血清肌酸激酶值监控举重运动员的训练负荷承受力

目的 :通过对 7名优秀男子举重运动员训练过程中的血清肌酸激酶 (CK)值进行系统的监测、分析 ,掌握CK值的个体特征 ,尤其是在大负荷训练时的变化规律。方法 :周一晨测得恢复值 ,周四、周六晨测得训练中值 ,若发现运动员的CK值明显上升并大于 10 0 0U/L时 ,则连续跟踪检测 ,记录运动员训练专项技术指标 ,同时登记运动员的主观感觉情况 ,所用的仪器为德国产Refloron干式全血生化分析仪 ,采集 32 μl指尖血测试。结果 :(1)优秀年轻选手在高CK值状态下可能对高训练负荷的承受力及其恢复能力均较强 ;(2 )CK值恢复较慢的选手 ,专项素质和技术难以巩固和提高 ;(3)用CK值监控运动员训练时的机能状态可以推测运动员的潜在能力 ;(4 )某些部位突然承受大强度刺激也会引起CK值短暂快速上升 ;(5 )CK值可用于控制运动训练负荷。结论 :(1)血清CK值可作为评定优秀举重运动员对训练负荷的反应和适应以及判断运动员潜力的一项重要指标 ;(2 )在分析CK值变化时应考虑多方面因素 ;(3)要避免CK值的高峰在接近赛前出现 ,并且赛前一定要使CK值恢复到一定的范围之内 ;(4 )运用CK值建立运动员训练强度负荷的控制模式 ,应因人而异 。

优秀轻级别拳击运动员减控体重与营养补充方法探讨

目的 :探索轻级别拳击运动员减控体重与营养补充的科学方法。对象 :优秀男子轻级别拳击运动员 ,减重数在 5kg以上。方法 :对运动员的减、控体重过程进行长期跟踪观察、比较 ,并记录运动员的机能状况、主观感觉和比赛时的表现。结果 :改进的减控体重方法及合理的营养补充措施明显优于传统的方法。提示 :拳击运动员无论是采取缓慢减重还是快速减重的方法都要有详细的计划 ,并要分阶段进行 ;拳击运动员减重方式的选择须主要考虑到对体能的影响程度 ;拳击运动员减控体重期间的膳食安排和营养补充要遵循科学性和针对性原则 ;拳击运动员比赛期间营养的补充要根据体重的实际情况加以控制 ;特殊营养品的使用要根据运动员的体质情况和减控体重过程中出现的具体问题进行安排。

优秀男子举重运动员赛前减(控)体重的个案研究

通过对优秀男子举重运动员重大比赛前减(控)体重过程的个案研究,探索减(控)体重的综合方法与措施,并观察具体的应用效果。结果提示:运动员减(控)体重的过程是一个系统工程,它涉及到训练、机能、心理、营养等诸多因素。在制定运动员的减(控)体重计划时,应从实际出发,并根据多项指标的监测数据采取相应的干预措施,具体包括训练干预、营养干预、心理干预等。合理的减(控)体重计划应是在保证运动员顺利减重的同时,又能使其保持良好的体能与竞技状态,圆满完成参赛任务。

优秀蹦床运动员机能监控与恢复措施

为蹦床运动员的科学化训练提供更好的保障,从符合蹦床运动项目和运动员特点的角度,通过文献资料、测定、数理统计等方法,对优秀蹦床运动员机能监控指标和方法及训练后恢复措施进行探讨。结果表明:机能监控与恢复对提高训练的成效、竞技能力均有很大的帮助;检测的指标必须反映训练负荷的反应和适应的情况;并结合的实际表现再做出判断。建议要适当进行膳食调查和营养配餐的研究,以改善运动员的营养状况。

优秀蹦床运动员若干训练问题的探讨

采用文献资料、现场观察、生化检测等方法,对我国优秀蹦床运动员技术动作、赛前心理训练、身体机能监测等问题探讨,为科学化训练和提高竞技水平提供参考。

试探中医脾胃学说在运动医学中的应用

本文从中医脾胃理论“脾胃为后天之本”、“脾主肌肉四肢”等方面探讨脾胃与运动员体质和运动能力的关系。结合现代实验研究成果，认为调理脾胃，尤其是益气健脾方药对于增强运动员体质和提高运动能力具有重要意义。在应用方面，本文认为要从预防、平时治本、战时治标战后调养等方面着手，将实验研究和实际应用密切结合起来，摸索出一套针对不同运动员体质、不同运动种类的系列方法。

刮痧疗法在治疗软组织损伤中的应用──52例临床报告

在优秀运动员中应用刮痧法治疗软组织损伤５２例，取得良好效果。痊愈１３例，占２５％，显效２０例，占３８％，显效率为６３％。

对体育科研入员定量考核方法的探讨

对体育科研人员的考核采取定量的方法,即把一个人的工作实绩、业务能力、学术水平、外语水平、出勤情况等方面分解成14个项目,对每项的评定标准和评定精度加以确定,建立数学模型为 Xi=Xi_1+Xi_2+……+Xi_(14),其中 Xi 表示某人(序号为 i 的人)的数学模型,各分量 Xi_1、Xi_2……Xi_(14)为对应可分成各项能力的隶属度。给每项赋予一定的加权系数值 a,并建立数学模型 J(评定总分)=a_1Xi_1+a_2Xi_2+……a_(14)Xi_(14)。对有突出贡献的人员给予附加分,对违反纪律和不能进行正常工作者扣分。

大强度训练对优秀举重运动员尿液成份变化的影响

通过对优秀举重运动员大强度训练过程中尿液成份的检测发现 :有时部分指标会出现阳性 ,但程度有限。尿蛋白出现率最高 ,其次为胆红素 ,再次为微量的酮体阳性 ,少量的出现潜血阳性 ,并存在着个体差异。尿液成份出现阳性时 ,只要适当调整训练负荷一般都能够在较短的时间内恢复。在作为判断疲劳的参考指标时 ,尿液成份的变化必须结合其它生理生化指标综合分析 ,才更具有意义。

优秀运动员机能监控与恢复系统的建立和运作

在优秀运动队中建立运动员机能监控与恢复系统 ,形成运动训练———机能监测———机能恢复三位一体的科训结合模式 ,由教练员、科研人员、队医共同参与此系统的运作。在有条件的运动中心或运动队建立机能检测评定室 ,并在体科所的统一协调下 ,组成我省优秀运动员机能监控与恢复系统网络。

刮板法治疗软组织损伤

刮板法治疗软组织损伤福建省体育科学研究所（３５０００３）归予恒，俞旗刮板法是在刮痧疗法的基础上发展而来的一种方法。笔者在临床中发现刮痧疗法对治疗软组织损伤有效，现总结如下。一般资料３１例中男２１例，女１０例；其中运动员２４例，非运动员７例；年龄８～５...

优秀轻级别拳击运动员减控体重与营养补充方法探讨

要确保比赛时的体能状态和竞技状态不受过大的影响,并取得好成绩,赛前赛中的合理减控措施和营养补充十分重要,本研究旨在总结长期随队实践经验,摸索拳击运动员减控体重和营养补充的科学方法。 作者从2000年至今。

体育锻炼对师专学生思想意志品质的影响

一、前言 学校体育是社会主义教育的组成部分,它对培养社会主义建设人才,增强人民体质,建设社会主义精神文明都有重要的意义。学校体育也是对学生进行共产主义教育的重要手段之一,它在培养学生高尚的思想意志品德和作风方面都起着很好的作用。各种运动项目,有的要求快速,有的要求耐久,有的动作复杂惊险,有的练习变化无穷,需要及时配合,这就有助于培养学生的勇敢、顽强,坚毅等思想品质以及团结战斗的集体主义精神。