柔道手法的作用及其训练方法

阐述柔道手法的类型、作用及其影响因素，提出握力训练、基本抓握把位训练、解脱把位训练，破坏对方稳定性训练及整体训练等柔道手法的训练内容和方法。

江西省青少年古典式摔跤运动员赛前心理状态的研究

运动员的心理状态会直接影响比赛的最终成绩，所以说，运动员之间的较量，不仅是技术、战术水平的较量，也是心理技能状态的抗衡。本文从调查江西省部分青少年古典式摔跤运动员的赛前心理状态出发，通过观察分析法、问卷调查、专家咨询法等形式对青少年古典式摔跤运动员赛前心理状态及影响赛前状态的因素进行了分析，针对运动员赛前的心理状态，如运动焦虑等，总结出几种不良的心理状态类型，及其产生的原因，并提出了有针对性的建议，帮助青少年运动员找到在比赛前自我调节情绪以及比赛中主动克服困难的方法，为青少年古典式摔跤运动员科学化训练和比赛，以及提高运动成绩提供了借鉴依据。