谈青少年篮球个人技术结合耐力的训练

篮球个人技术是篮球比赛中完成战术配合质量的重要因素。而耐力是抵抗疲劳的一种能力,作为一名优秀的篮球运动员必须具备全面的个人技术和坚强的耐久能力。在篮球比赛中有许多运动员往往在上半场体力较好的情况下,传接球、运球突破、投篮、抢篮板球,断球等个人技术都发挥较好。可到下半场后期。