体育锻炼对抑郁的影响

随着心理疾病发病率的不断上升,有关专家认为,人类已经从“传染病时代”、“躯体病症时代”进入到了“精神病时代”。联合国劳工组织的调查报告认为,心理疾病会成为21世纪最严重的健康问题。体育锻炼对心理健康的影响主要研究成果集中在认知功能,焦虑和抑郁,以及自我概念。体育锻炼可以作为抑郁的预防和治疗的手段之一。本文对抑郁方面的研究进行综述,并提出研究中的困难和今后研究的展望。

学生有了快乐学习的愿望——华苑小学用激励性评语促学生健康成长

“激励性评语是一种催化剂，是一种对学生积极有效的教育手段，能使学生产生喜悦的情绪和积极向上的学习动力。”日前，南开区华苑小学校长李家树谈起学校开展激励性评语活动时对记者说。