初中体育教学中如何实施创新教育

创新教育是素质教育的灵魂,是今后教育改革的主旋律。体育教学中实施创新教育,既培养学生的创新意识、创新精神和创新能力,塑造良好的性格、行为和习惯,又能提高体育教学质量,推动体育教学改革的不断深入。

篮球运动中运动性疲劳产生的机理与延缓探究

为促进中小学校业余篮球运动的进一步发展,不断提高其技术水平,应用生理、生化等体育基础知识,结合篮球运动的特点,分析阐述了篮球运动中运动性疲劳产生的一般规律,并针对其不利影响,从实践体会的角度介绍了几种延缓疲劳的措施。

培养认知能力 提升运球技术

运球技术是指足球队员在移动中为控制球,用脚部完成推拨球动作的技术,是在比赛中控制球权以及组织进攻时使用的较为频繁的技术之一。运球技术多种多样,要达成有效运球的目标,需要主动观察、做好预判,使用合理的运球技术。基于此,教练员可通过多种方式,帮助初中学段的足球队员培养认知能力,提升运球技术。