沙滩排球运动技术的训练理念与方法

高水平沙滩排球运动员的技术与应变能力训练非常必要。依据长期实践总结的有效训练经验,结合沙滩排球运动的主要技术特点和对运动员的意识要求,针对性地提出沙滩排球运动员的训练方法。

上海男排运动员发球、接发球技战术特点探析

运用文献资料法、数理统计法、录像观察法等,对上海男排比赛数据进行归纳整理,分析其发球、接发球技战术,阐述排球比赛中发球、接发球技战术的重要性,认为发球、接发球技战术是排球比赛的主要制胜因素。

浅析影响罚球命中率的环境因素

随着当代篮球规则的逐渐发展和完善和运动员技术训练的越来越科学,篮球比赛中运动员身体对抗也越来越激烈,罚球也在比赛中越来越关键.罚球特殊性是在没有身体对抗的状态中完成的,所以罚球相对其他得分方式是比较简单的.本文通过文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法,对影响罚球命中率的环境因素进行分析、归纳、总结,并针对影响罚球命中率的环境因素,进行训练实验得出结论与训练方法,影响罚球命中率的环境因素主要有比赛场地因素、比赛环境因素和他人因素.

臀肌训练对提高女子沙滩排球运动员沙地移动速度的作用

运用文献资料法、实验法、数理统计法等,论述女子沙滩排球运动员臀肌训练的方法与手段。结果表明:强化臀肌练习,对提高女子沙滩排球运动员的沙地移动速度具有重要作用。